我們開設了多門舞蹈課程，爵士舞、鋼管舞、空中舞蹈（吊環舞、綢緞舞）、中國舞、平臺領舞、街舞、現代舞DS、拉丁舞、肚皮舞，TB秀，形體軟功，風格表演舞，有興趣班、專業班、教練班等不同班級的設定滿足了各種不同學員的需求。教學模式上，我們打破傳統教學，分班制授課，有新生班、集訓班、初級班、中級班、提升小課和教練班專場課、教練資質培訓等。實現落地分批式教學，根據每個學員不同的自身條件來制定，適合于每個人自己的訓練方式、舞蹈課程，達到科學性、人性化的教學模式。形體舞哪家培訓機構好-推薦咨詢杭州戴斯爾培訓機構！六盤水街舞

很多學員在學習舞蹈的過程中都會出現一個常見的問題：動作僵硬那么跳舞的時候動作很僵硬該怎么辦呢？

練習的時候放松自己

記得試一下，練習的時候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂的動作，經過一定時間的專業系統的練習，你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。

跳舞的時候沒感覺

需要多加練習，孰能生巧，要注意一些細小的地方，很多小細節才能體現出舞蹈感覺。學舞蹈要掌握舞蹈的風格特點，要充分通過肢體和表情將這種風格性的東西表現出來，這就是說的感覺了，動作舒展到位，節奏掌握精確。 合肥形體舞寶山區街舞哪家培訓機構好-推薦咨詢杭州戴斯爾培訓機構！

害怕在人前跳舞不自信？

樹立平常心什么是平常心，就是不要那么在意展示這件事情。無數次后，再去展示時內心就會平靜，就好像是在做一件普通的事情。其實，現在隨時就可以去找那種平常心，很多時候，我們的擔心害怕其實就是心里在作祟，事情完全沒有我們想的那么嚴重。大家可以仔細去想一下，展示其實一點都不可怕，只是上去跳個舞而已，就跟練習一樣，并沒有要求跳得非常好，只要正常發揮就可以了。甚至失誤了都沒關系，跳錯就跳錯了，不會有任何懲罰和傷害，大部分人自己記動作都沒時間，誰會把你這個失誤深深記在腦海里一輩子？也并不會影響什么人際關系，誰跳舞不會失誤，不會放炮呢？所以，保持平常心直接去面對就可以了。

學舞蹈的四大方法

用耳練舞聆聽旋律，感受音樂。把舞曲隨身帶著去感受音樂，用自己的肢體語言詮釋音樂，只有多聽才能有自己的理解。回憶練舞新學了舞蹈之后，充分利用時間，在腦海里回想學過的東西。新的動作熟記于心了，再加上自己的想象，即使你還沒實際跳過也能幫助你找到每個動作的感覺。用眼練舞多看看自己跳舞的視頻，對照專業老師的舞蹈動作，注意細節。再想想自己應該怎么改善和提高。用嘴練舞和舞蹈老師聊聊，和舞友聊聊，博采眾長，達到觸類旁通的效果。 青浦區街舞哪家培訓機構好-推薦咨詢杭州戴斯爾培訓機構！

學習舞蹈中的那些“放棄”，你經歷過幾個？

中途失去興趣而放棄。很多學員一時興趣使然來學習舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產生了想學的沖動但是當他們真正學習的時候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈

因為不自信放棄,每個人的身體條件不一樣有些學員天生柔韌性、協調性很好但是有些學員身體比較僵硬要想達到更好的效果訓練量需要比別人更大才可能實現如果不好好練習但想求得飛速進步覺得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來跳舞的

因為“課余時間不練習”越往后期越需要努力那時候支撐著學員的不僅*是興趣更多時候是要學習一些較為專業的知識有些學員一周只上一兩節課還不加以練習慢慢地跟不上課程又看不到大的進步這種情況放棄舞蹈的學員也很多

三天打魚兩天曬網部分學員對生活有一種錯誤認知就好像報了名就已經學會跳舞了就像辦了健身卡一定會變瘦一樣首先態度上已經出現了誤區長時間下去，沒有付出的過程就沒有收獲的結果

做不到堅持而放棄學舞蹈 哪有什么超能力所有的一切都是用汗水換來的只是在這期間有些人堅持了下來而有些人被打敗了堅持不下來是大多數學員放棄的原因其原因也因人而異 空中舞哪家培訓機構好-推薦咨詢杭州戴斯爾培訓機構！六盤水街舞

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學舞蹈的常見疑慮，你有嗎？

常見借口：我身體的柔韌性差，學不了舞蹈這肯定是大多是人拒絕練習舞蹈的借口。你要相信，不管覺得自己的身體柔韌性有多差，只要堅持練習，身體的柔韌性就會提升。持續的練習所帶來的成效是遠遠超乎想象的。你所看到的那些超好看的舞蹈視頻，他們***次壓腿或許腿也是放不上把桿的，跟你一樣會痛；***次下腰也跟你一樣是會痛的。不同的是他們堅持了下來，每天進步一點點，通過一年、兩年甚至是更長的時間才是你看到的視頻中完美的瞬間。

常見借口：我看起來不適合跳舞～會跳舞的人，看起來應該是什么樣子呢？手長、腿長、脖子長？那是對專業舞者的要求，各種體型的人都能成為舞者，如果是普通的舞蹈愛好者沒必要擁有完美的身材。你所看到的那些后背筆直、線條勻稱的練舞之人，他們是經過長時間的訓練才獲得的，你只需要保持訓練，全情投入到舞蹈中即可，只要方法正確，練得多了自然就會像舞者了。 六盤水街舞

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