教育的功能對于人類的發展十分關鍵。自孔夫子以來,對于青少年的教育一直是社會較關注的問題之一。近代,人們把教育的內容大體歸納為德育、智育、體育等幾個方面,可是當前面對青少年成長,乃至全體人類的健康發展,人們開始思考另外一個重要的教育內容,那就是“食育”吃飯、攝取食物是人的本能,似乎吃是不學自通的本事。可是由于社會和科學技術的發展,人們發現吃飯已經不再只是填飽肚子那么簡單。因為不良的飲食習慣引起的生活方式疾病問題、飲食安全問題、食品傳統與文化的繼承問題、文化引起的農業貿易摩擦問題等等,都使得許多有識者對食育的必要性開始關注。食育承載著促進民眾健康的時代使命。廣州家庭食育師培訓排名
食育與大型自助餐活動相結合每逢大型節日你都能通過大型自助餐看到食育在孩子身上的體現。從飲食上彰顯出我們孩子吃的習慣、吃的品味、吃的能力、吃的文化及樂趣,可謂是在吃中成長。比如每年一次的“開學”、“六一”、“元旦”、“畢業”等大型活動時,孩子們就像過大年一樣興奮,因為他們可以把自己的爸爸媽媽請來參加品嘗他們的自助大餐,面對十種幾不同口味的葷蔬菜肴、七八種形態各異的卡通小饅頭、近十種西餐西點、五六種湯羹及造型新意的水果拼盤,毫不夸張的說簡直是垂涎三尺!其實如此豐盛的饕餮盛宴都是孩子們平時較愛吃的,可以自己隨意選擇,充分享受節日的快樂。渭南食育師在哪里可以學很多領導把食育隔離在現行教學體系之外,覺得它只是一種飲食行為教育。
現在已進入二十一世紀,社會在各個領域都發生了翻天覆地的變化。除了我們總提到的科技、經濟、等領域,在飲食方面,人類的飲食結構也與過去大相徑庭。過去,當人們還處在“饑餓時代”時,吃飽是對攝食的指定指標,而進入“溫飽時代“后,人們開始追求更高層次的要求,那就是要“吃好”。根據近年全國營養調查表明,隨著生活水平的提高,人們血壓高、血脂高、糖尿病等一系列病癥的患病率也大幅度上升。換言之,飲食已不再是簡單的本能,而是可以影響人們健康乃至生活質量的一大要素。 而食育,就是專門針對不良飲食習慣和錯誤飲食觀念對人們健康帶來的危害而提出的。隨著食品工業化和商業化的深入,廣告等對人們生活方式的影響越來越大,尤其是還處在思想意識不成熟時期的青少年,成為了商家們的眾矢之的。一些被稱為“垃圾食品”的食物成為他們的嗜好,在迷戀追隨的同時,殊不知自己的健康正在面臨威脅。正是因為從小沒有良好的飲食知識教育,對飲食結構與安全沒有正確的認識,長年累月,養成了不健康的飲食習慣。食育,就是要從幼兒時期開始培養教育,把錯誤觀念扼殺在搖籃中,把正確認知灌輸進腦海里,讓它逐漸發展成為一種習慣,一種根深蒂固、牢不可破的信仰。
食育乃教育之本。圍繞孩子的動手、創造、管理、溝通、交往、合作等多種生活能力,設計獨具特色的食育項目,幫助學生在積極體驗和動手實操中,多方面認識自然、農耕、膳禮、食物、烹飪,以及自己的身體,從而引導他們從小養成自我健康管理、自我行為管理的意識和能力,飲食有度、飲食有節、飲食從善。食育中心的烹飪教室里有為孩子們特別設置的兒童廚房,在這里,孩子們可以學習食物制作的簡單方法,培養動手能力的同時,對食物的質感、味道、顏色有直觀的新奇體驗。兒童在進食時,往往只圖美味而忽略其他。參與食物的色彩搭配與擺盤造型則可以培養孩子的審美情趣和藝術想像力。食物制作完成后,大家圍坐在餐桌旁一起用餐,有助于孩子學會分享,發展社交技能。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習慣延續終生。
食育為兒童終身發展而奠基,當今社會不管是中國還是其他國家都會出現人們不健康的飲食、挑食、不吃早餐、過度肥胖、為了保持身材不吃,營養不良等情況,而導致人生病大概分為:吃出來的病、不是因為物質短缺而是精神缺失的類、再有就是環境造成的一些疾病。說到底民以食為天,食以兒童先。所以學前教育研究食育至關重要,不只影響的只是孩子,也是一個家庭。吃什么?(什么時令吃什么?什么年齡吃什么?視力弱吃什么?過敏兒童吃什么?乃至行星與谷類都有鏈接)怎么吃?(讓孩子衣食無憂的吃?還是吃點加點?還是先嘗后吃?還是限量吃?....)為什么吃?(為了健康?為了吃飽?還是為了生命生活?)為了“吃”我們要做什么?(體驗鋤禾日當午、汗滴禾下土。感受我看到了我摸到了我嘗到了我收獲到了。體會一粒糧食一滴汗。傳承中國傳統文化禮儀之邦。等~)都值得我們一一思考和探究。“ta”--食育,不只是吃、不只是簡單的烹飪課、不只是一次除草、不只是一次農場的走馬觀花。它需要用心去體會,用官去體驗,用身去感受,天地間萬物皆以。食育是指飲食教育以及通過飲食相關過程進行的各方面教育。商洛家庭食育師在哪里可以學
食育教育的內核就是寓教于樂。廣州家庭食育師培訓排名
食育(兒童食育)的一個基本點:培養健康的飲食習慣。從兒童會說話和簡單交流起,就要有意識地灌輸所有飲食的來源、制作、營養價值,以及怎樣吃,吃多少等知識。在連續強化教育中,潛移默化地使他們認識偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習慣延續終生。在食育中培養其人生觀。在向兒童介紹各種食物的來源和制作時,便可結合介紹這些物的制作需要付出的勞動。當然,讓他們參加食物的制作,更會加深對有勞動才有收獲的體會。事實證明,如果預防措施做的好,從食物健康、食療養生開始,疾病可減少一半,壽命可延長10年以上。廣州家庭食育師培訓排名
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