酸奶是不可以直接用來加熱的，否者酸奶中所含有的乳酸菌會被破壞，食用價值會很大降低。將酸奶蒸煮加熱的話，會讓其中所含有的大量活性乳酸菌會被殺死，物理性狀也會發生改變，產生分離沉淀，口味和口感都會消失，其營養價值和保健功能便會降低。但是，并不是說寒冷的冬天也要直接將冷凍過的冰涼酸奶下肚，這樣反而會造成腸胃的不適。酸奶雖然不可以加熱，但是可以緩緩地加溫。將酸奶放在熱水中加溫，這樣酸奶中的乳酸菌就不會消滅，還會增加乳酸菌的活性，口感也更好。"荷鷺酸奶，自有奶源，傳統發酵工藝，生產的不僅是一杯酸奶，更是衢州人對美好生活的追求與向往。北京荷鷺酸奶變質

荷鷺牧場酸奶：自然之味，健康之選在追求健康與美味的，荷鷺牧場酸奶以其獨特的魅力，成為了眾多消費者的心頭好。源自純凈奶源，融合傳統發酵工藝與現代科技，我們精心打造出這款口感醇厚、營養豐富的酸奶。荷鷺牧場酸奶富含活性益生菌，有助于調節腸道菌群平衡，提升。每一口都是對健康的呵護，讓你在享受美味的同時，也能感受到來自大自然的滋養。不僅如此，荷鷺牧場酸奶還保留了牛奶中的質量蛋白質與鈣質，為你的骨骼與肌肉提供充足的營養。無論是早餐的較好搭配，還是下午茶的休閑時光，一杯荷鷺牧場酸奶都能讓你的味蕾與健康同時得到滿足。選擇荷鷺牧場酸奶，就是選擇了一份對健康的承諾。讓我們一起，品嘗這份來自大自然的饋贈，享受健康、美味、美好的生活。遼寧定制荷鷺酸奶補鈣荷鷺酸奶， 給忙碌生活一份純粹慰藉。 簡單配料，滿滿幸福感， 每一口清新，喚醒自然好狀態。

荷鷺低溫酸奶，解鎖你的輕盈時刻

忙碌的都市生活中，輕盈與美味從不該妥協。荷鷺低溫酸奶，專為追求品質的你打造——高蛋白、低卡路里，每一杯*含5%天然乳糖，搭配新鮮果粒或奇亞籽，瞬間變身精致下午茶。活性乳酸菌助力腸道健康，發酵產生的B族維生素為疲憊充電。無論是健身后的蛋白補給，還是加班時的***小食，荷鷺用絲滑醇厚的口感，滿足你對健康與美味的雙重期待。結語：輕盈無負擔，活力不設限——荷鷺，陪你定義每一刻的精致生活。

千年古城味，一勺衢州情荷鷺酸奶以衢州千年文脈為靈感，將“南孔圣地”的文化基因融入每一口醇香。外包裝以孔廟飛檐、天王塔影勾勒城市輪廓，內里則是荷鷺牧場直供的4小時鮮奶凝練而成。采用巴氏殺菌發酵工藝，鎖住生牛乳的天然乳脂與活性益生菌，搭配木糖醇的清甜，讓濃醇奶香與低糖健康完美平衡。無論是早餐搭配燕麥，還是午后佐以時令水果，都能在絲滑口感中品味衢州“崇賢有禮”的人文溫度。從擠奶到工廠需2小時，85℃巴氏滅菌技術很大程度保留5種活性營養，搭配4.0g原生蛋白與76大卡低熱量配方，讓每一口都成為輕盈無負擔的味覺享受。抿一口荷鷺酸奶的絲滑時光，讓味蕾在乳香中舒展，身心隨清風搖曳。

喝酸奶的比較好時間一天中喝酸奶的比較好時間分為以下三個時間段。

1、早上。早上的飲食是很需要保證營養的，酸奶中含有大量人體所必須的營養元素，所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，應該搭配一些粗糧、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好處更多，能有非常不錯的補鈣效果。晚間12點至凌晨是人體血鈣含量比較低的時候，有利于食物中鈣的吸收。這個時間段，人體內影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結合，更能促進鈣吸收。所以，可以的話，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清潔。

3、飯后30分~2小時。這個時間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個小時左右，人的胃液會被稀釋，ph值會上升到3~5，這樣更有利于腸道對酸奶中有效物質的吸收。 愜意午后，荷鷺酸奶相伴。每一口，都是不期而遇的小確幸。江蘇荷鷺酸奶變質了嗎能吃嗎

荷鷺酸奶 · 純粹生牛乳發酵 · 自然濃醇好味道。北京荷鷺酸奶變質

一口荷鷺酸奶，嘗盡江南牧場的自然饋贈清晨的江南牧場，荷露未晞，鷺鳥輕鳴。荷鷺酸奶，用24小時內的新鮮生牛乳，佐以活性益生菌，將這份自然的純凈凝固成杯中的醇厚。每一口都藏著牧場陽光的溫度，每一勺都飽含乳酸菌的鮮活生命力。我們堅持“0添加防腐劑”的承諾，只選用本地牧場奶源，從擠奶到發酵全程低溫鎖鮮，讓酸奶的天然風味直達舌尖。無論是原味的純粹，還是草莓、藍莓果粒的酸甜碰撞，荷鷺酸奶都能成為你早餐桌上的輕盈選擇，或是下午茶的***伴侶。現在購買家庭裝1kg，享限時8折優惠！讓全家共享健康，用自然的力量滋養每一天。購買渠道：江浙地區各大超市、荷鷺乳業線上官方旗艦店北京荷鷺酸奶變質