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數據顯示，2019年中國有近100萬人參加了全程馬拉松比賽，能在關門時間內順利完賽的選手比例還有很大提升空間，除了跑步運動的普及率和國外發達國家尚有差距外，中國人愛湊熱鬧的天性也是重要原因。對于很多參加全程馬拉松的人來說，他們的目標本就不是完賽，尤其是那些奇裝異服打扮的跑者，朋友圈、微博和新聞報道才是他們的“主戰場“。35屆北京馬拉松成為了全國較早全程馬拉松賽事，21公里半程馬拉松被直接取消掉，近三萬名跑者均是全馬選手。為了提升企業的品牌并為其創造無限商機、為了提升地方的形象并為其促進經濟發展。職工運動會承辦當各職能部門協調好后，承辦方賽事公司會出具一份詳細的辦賽計劃報告,涉及馬拉松賽各方面事...

主辦方承辦方溝通當一場馬拉松賽有了初步的規劃后，就要確定執行公司和承辦方了，這兩項也是賽事提交中國田協注冊時的重點部分。國內大多數馬拉松賽都是由各地方體育局亦或有關部門部門牽頭承辦的，也就是體育局或有關部門層面首先有了想在自己的城市舉辦馬拉松賽的意愿，然后找到賽事公司去做具體執行。同時也有少數馬拉松賽是由賽事公司發起的，隨后找到體育局和有關部門部門去申請配合。馬拉松賽事審核是比較嚴格的，除了要有詳細的策劃方案外，還要有詳細的應急方案。體育賽事的承辦對公司的要求也很明確，對于舉辦體育競賽的組織和個人有明確規定。云南服務賽事有哪些大型賽事承辦對城市的發展起到的影響遠不止我們所看到的這些，廣東省九運...

參加賽事比賽時要注意負重越輕越好 裝備該有的別少，鎮痛氣霧劑很重要馬拉松醫療志愿者一般都隨身攜帶大瓶的云南白藥氣霧劑，用以緩解跑者的肌肉、關節傷痛。但有的時候，醫療志愿者的氣霧劑沒用完的寥寥無幾，所以可以自備氣霧劑以備不時之需。長續航GPS跑步腕表比較好來一只，內置GPS模塊的跑步腕表一直是馬拉松比賽的優先，它能讓你時刻了解到自己的配速、心率、運動距離、運動時間等重要跑步數據，當然，沒有腕表而且不需要隨時查看數據的話，手機上的跑步軟件也能夠完整紀錄一場馬拉松的數據。發揮機構的影響力來倡導運動健康生活，提高個人健康水平，推動企業、城市繁榮和發展。服務賽事公司賽事主辦機構，與企業并非同一個概念。...

目前我國馬拉松比賽分為非國際田聯注冊項目、國際田聯注冊項目和國際田聯協辦項目三類。從跑步比賽的角度來看，非注冊比賽可以不經中國田徑協會批準而舉辦，只要得到當地有關部門的批準即可。普通注冊項目和協辦項目需要通過中國體育協會的審批，協辦項目由中國體育協會指導和管理，要求更高，質量更高。因此不少企業每年都會舉辦具有紀念意義的賽事，在這個過程中賽事承辦公司就至關重要，由于是小型比賽，參與者都為普通的業余愛好者或者學生，所以舉辦場地一般會選擇在人流和車流不大的公路上，路線平坦，風阻較小，同時也方便**圍觀和參與，補給點設置的也很緊密，活動目的除了給主辦公司另一個宣傳途徑，還是為了推廣健身的意識，這樣的民...

戶外賽事一般都有專職的承辦方做執行，只要是賽事都是有一定風險的，所以賽事承辦和主辦要對所有參賽人員及觀賽人員的安全負責，近幾年有不少賽事承辦方由于經驗不足或疏于監督而讓運動員造成了不可逆的損傷，戶外賽事的種類也分為和多種，包括危險性較高的極限運動賽事如：跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機；游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、沖浪、潛水、飛艇、運動游艇、摩托艇；登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車；射箭、射擊、弓弩等為客戶提供體育活動及員工運動健康管理全案規劃咨詢、定制策劃、落地運營等一體化專業解決方案。五華區自行車賽事近年來越來越多的資本開始舉辦各色賽事比賽...

大型比賽的舉辦，離不開城市建設，要有現代化水準的體育場館、發達完善的交通、通信、旅游飯店等配套設施作支撐，是一個國家或地方經濟、文化的綜合體現，通常而言，體育建筑物的社會容量大，里面的設施和功能相對比較完善、在國際上有一定影響水平、其建筑風格、形式等方面，都有著它獨特特點，它們常常成為國家或地方城市建筑物的標志。事實上，大型的奧運會、全國比賽等，已經成為地方主辦城市，城市公共基礎設施改善和公共事業發展的良好契機，是加快城市建設經濟、文化發展的助推器。體育能強身健體，陶冶情操，催人奮勇前進。昆明活動賽事公司近年來越來越多的資本開始舉辦各色賽事比賽，其根本原因是帶動了所在城市GDP，一場成功的賽事...

賽事承辦公司會在補給站一般分為飲用水、運動飲料、食品補給站，其中部分飲水站會提供濕海綿來讓跑者降溫，食品補給站大多出現在20公里以后，主要有香蕉、巧克力糕點、糖塊和鹽粒。比賽天氣炎熱的話，每5公里其實就需要補水了。（有運動飲料的馬拉松可以不用單獨補鹽和糖）需要注意的是，補給站才是馬拉松危險的地段，尤其是飲水、飲料補給站的地面十分濕滑，在這里摔倒過、撞倒過人的跑友可真不少。如果你決定要在這個補給站進行補給，請一定要放慢速度，補給完后再提速，同時注意身邊跑友的情況來防止意外發生。賽事籌備階段是指從取得賽事舉辦權后開始準備賽事至賽事正式舉辦這一工作階段。昆明運動賽事承辦公司有哪些參加賽事需要熟悉比賽...

絕大多賽事的承辦都會有2個以上的公司參與或執行，不同的公司負責賽事不同的內容，賽事承辦主要的就是宣傳工作，前期的報名邀請約，到后期的行程安排都需要賽事承辦公司親自操刀，比如;昆明環滇池高原自行車邀請賽28日在云南省昆明市呈貢新區，比賽共設國際公路邀請組、男子公路青少年組、男子公路業余組、男子山地車業余組、女子山地車業余組五大組別。涵蓋競技體育、青少體育、大多數健身多緯度受眾，在體育賽事基礎上實現文、體、旅三位一體融合。共有來自多個國家和地區的職業車手以及全國各地的近千名車手前來參賽。承辦承接各類大型體育賽事：會員賽、業余賽、邀請賽、友誼賽、聯賽、巡回賽、慈善賽、贊助性、表演性賽事。昆明搭建賽事...

戶外賽事一般都有專職的承辦方做執行，只要是賽事都是有一定風險的，所以賽事承辦和主辦要對所有參賽人員及觀賽人員的安全負責，近幾年有不少賽事承辦方由于經驗不足或疏于監督而讓運動員造成了不可逆的損傷，戶外賽事的種類也分為和多種，包括危險性較高的極限運動賽事如：跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機；游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、沖浪、潛水、飛艇、運動游艇、摩托艇；登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車；射箭、射擊、弓弩等辦理各項賽事的機構，一般分為主辦方、承辦方、協辦方。昆明專業賽事承辦價錢那么到底達到什么水平才能嘗試全程馬拉松呢？其實這個標準是因人而異的。有些天...

主辦方承辦方溝通當一場馬拉松賽有了初步的規劃后，就要確定執行公司和承辦方了，這兩項也是賽事提交中國田協注冊時的重點部分。國內大多數馬拉松賽都是由各地方體育局亦或有關部門部門牽頭承辦的，也就是體育局或有關部門層面首先有了想在自己的城市舉辦馬拉松賽的意愿，然后找到賽事公司去做具體執行。同時也有少數馬拉松賽是由賽事公司發起的，隨后找到體育局和有關部門部門去申請配合。馬拉松賽事審核是比較嚴格的，除了要有詳細的策劃方案外，還要有詳細的應急方案。從跑步比賽的角度來看，非注冊比賽可以不經中國田徑協會批準而舉辦，只要得到當地有關部門的批準即可。體育賽事搭建公司體育賽事物質文化，是體育賽事直接留給城市的、可感知...

近年來，各類體育賽事活動蓬勃發展，為推動健身、競技體育、體育產業發展發揮了重要作用。大型體育賽事活動涉及面廣、參與人數多、外部影響因素復雜、社會關注度高，如對安全問題疏于監管，極易引發安全事故。近期發生的2021（第四屆）黃河石林百公里越野賽公共安全事件，造成重大人員傷亡，教訓十分慘痛，充分暴露出體育賽事活動管理存在不少薄弱環節和漏洞。為統籌發展和安全，進一步加強體育賽事活動安全監管服務，保護人民**生命安全和身體健康。大型體育賽事的舉辦，也給文體表演與文化交流提供很好的平臺，有名演藝界人士到場助興，以吸引更多的游客。昆明運動賽事承辦活動公司哪里的好賽事項目啟動大會主要的還是針賽事成本支出及收...

七彩云南格蘭芬多國際自行車節始于2014年，每年在昆明、騰沖、大理和麗江等地進行，至今已經舉辦8屆了，每屆都有幾十個國家和地區的千余名選手參加。“格蘭芬多”概念源自意大利，意為“漫長的距離”和“偉 大的堅持”，已成為超 長距離自行車賽的代名詞。隨著社會的發展,人類生活方式正在發生改變。由于人們對大眾體育活動認識不足,導致行為上的失誤,目前心血管疾病﹑糖尿病﹑近視眼等慢性疾病已超過傳染性疾病,成為危害人類健康的主要病因。他們敦促各國有關部門和有關組織加強對**體育活動的指導,創造有利的環境,使大眾體育為社會和經濟的協調發展服務。許多城市把舉辦大型體育賽事，作為城市營銷宣傳的重要途徑。承辦賽事平臺...

在比賽現場，賽事主辦方設立了安全工作指揮中心，由專門的指揮人員實時監控現場賽道的賽況以及安全工作的指揮調度，通過北斗之眼的賽事安全保障系統，讓賽事全程實現了可視化監控和科學調度，提升了賽事保障效率。此外，北斗之眼賽事安全保障系統還可以基于北斗定位、北斗授時、GIS技術等技術，將現場救援、醫療、運輸等工作人員及位置點分組別、分類別顯示進行管理，讓組委會可以快速了解活動現場狀況，并制定準確的行動方案，即時進行指揮調度，保障選手的生命安全。辦理各項賽事的機構，一般分為主辦方、承辦方、協辦方。昆明搏擊賽事數據顯示，2019年中國有近100萬人參加了全程馬拉松比賽，能在關門時間內順利完賽的選手比例還有很...

絕大多賽事的承辦都會有2個以上的公司參與或執行，不同的公司負責賽事不同的內容，賽事承辦主要的就是宣傳工作，前期的報名邀請約，到后期的行程安排都需要賽事承辦公司親自操刀，比如;昆明環滇池高原自行車邀請賽28日在云南省昆明市呈貢新區，比賽共設國際公路邀請組、男子公路青少年組、男子公路業余組、男子山地車業余組、女子山地車業余組五大組別。涵蓋競技體育、青少體育、大多數健身多緯度受眾，在體育賽事基礎上實現文、體、旅三位一體融合。共有來自多個國家和地區的職業車手以及全國各地的近千名車手前來參賽。大型體育賽的成功舉辦，人們更加的認識體育運動的真正內涵。承辦賽事公司排名在比賽現場，賽事主辦方設立了安全工作指揮...

大型比賽的舉辦，離不開城市建設，要有現代化水準的體育場館、發達完善的交通、通信、旅游飯店等配套設施作支撐，是一個國家或地方經濟、文化的綜合體現，通常而言，體育建筑物的社會容量大，里面的設施和功能相對比較完善、在國際上有一定影響水平、其建筑風格、形式等方面，都有著它獨特特點，它們常常成為國家或地方城市建筑物的標志。事實上，大型的奧運會、全國比賽等，已經成為地方主辦城市，城市公共基礎設施改善和公共事業發展的良好契機，是加快城市建設經濟、文化發展的助推器。借賽事的機會，地方可以獲得學習機會，提升競技水平，促進體育管理者和專業體育教練的交流。昆明全國賽事承辦平臺近年來越來越多的資本開始舉辦各色賽事比賽...

體育賽事產業文化，是體育賽事產業發展中所取得的物質和精神的全部成就，尤其是產業的整體價值取向和發展理念，它屬于體育賽事產業經營中所表現出來的文化成分和因素。由于體育賽事自身蘊涵的無限商機和獨特魅力，使體育賽事產業形成了獨特的產業文化。體育賽事產業作為一種文化現象，也已逐步成為城市文化的組成部分，在城市文化的形成中具有不可替代的作用。再者，大型體育賽事還會帶動媒體文化產品，即電影、電視劇、新聞片、報紙、書刊、廣播、網絡等文化產業的發展。其中，大型體育賽事的開、閉幕式對舞臺文化產品產生的直接的拉動力，進一步促進了城市文化的形成。在舉辦室外活動的時候出現了極端天氣的話，活動也就無法順利的舉辦了。云南...

體育賽事活動安全監管服務工作應當堅持以下原則：有關部門監管與行業自律相結合。按照“誰審批（備案）、誰負責”、“誰主辦、誰負責”“誰主管、誰負責”的要求，加強體育賽事活動安全監管。實行分級分類管理。根據不同類別、規模的體育賽事活動，按照有關規定和職責分工進行管理，要符合有關標準。加強事中事后監管。對各類體育賽事活動的組織、保障、參賽等進行全程監管，確保體育賽事活動平穩安全有序開展。監管與服務相結合。做好體育賽事活動中可能出現的風險隱患排查，制定應急處置預案，發現問題及時處置，全程做好服務保障工作。一場馬拉松不是三五個朋友，一個賽事公司，一個市體育局就能跑完的。昆明承辦賽事介紹馬拉松比賽一直收到各...

賽事承辦常接到的項目都是長跑賽事交多，這不僅是因為長跑運動屬于民眾可參與的賽事，同時也是因為田徑賽事審批流程較為簡便，那么辦一場馬拉松賽到底需要具備哪些資質？在我國田協制定的《中國境內馬拉松及相關運動賽事管理辦法》中有著明確的規定，即舉辦馬拉松及相關運動賽事應當至少符合下列規定才能進申請：主辦方、承辦方能夠承擔民事責任；獲得賽事起終點及沿途賽道的賽時使用權；有與賽事規模相適應的組織經費；配備的組織機構、管理人員和競賽組織專業技術人員與賽事的規模、內容相適應；有完善的體育競賽規程、組織實施方案；有與賽事規模相適應的起終點場所、路線；舉辦日期的氣候條件適宜馬拉松及相關運動的開展；具有完善的安全措施...

近年來，以越野跑為代理的戶外運動賽事逐年遞增。在這些增長的戶外賽事里，極限運動賽事以“挑戰極限、超越自我”的理念得到了眾多參賽選手的青睞。然而，包括極限運動賽事在內的眾多戶外賽事，由于賽道的漫長、偏遠以及全開放的狀態，在比賽中存在著諸多的不確定因素和危險性，這就意味著賽事主辦方需要在安全保障方面下足功夫。不論是在賽道上設置補給點，還是增加醫療救治隊伍，加強賽事監控，這些都是必要的賽事保障。一般來說，賽事保障包括了很多基本的內容，從應急預案和實施程序，監控、定位、救援物資等資源準備到風險評估等，都是不可忽略的事前準備。準備好了賽事保障，可以在緊急時刻為參賽選手提供主動的保護。以4月結束的2021...

數據顯示，2019年中國有近100萬人參加了全程馬拉松比賽，能在關門時間內順利完賽的選手比例還有很大提升空間，除了跑步運動的普及率和國外發達國家尚有差距外，中國人愛湊熱鬧的天性也是重要原因。對于很多參加全程馬拉松的人來說，他們的目標本就不是完賽，尤其是那些奇裝異服打扮的跑者，朋友圈、微博和新聞報道才是他們的“主戰場“。35屆北京馬拉松成為了全國較早全程馬拉松賽事，21公里半程馬拉松被直接取消掉，近三萬名跑者均是全馬選手。借賽事的機會，地方可以獲得學習機會，提升競技水平，促進體育管理者和專業體育教練的交流。昆明管理賽事公司如果是個人或者事業單位也可以舉辦體育賽事活動，體育部門和體育協會應當為社會...

雖然在整個賽事過程中賽事承辦公司會針對選手的需求設置好所有的安排，但是這畢竟是比賽因此會出現所謂的“尿紅墻”時間，有時候是無奈之舉拿第35屆北京馬拉松為例，比賽途設有18個臨時搭建的公共廁所，每個廁所基本都是4個坑位，面對近三萬人的跑者大軍，這點廁所數量是遠遠不夠的。當年北馬有名的“尿紅墻”，解決方法就是賽道不經過紅墻了而已，組委會覺得你拉河邊草叢里肯定要比拉紅墻上雅觀不少，合理的飲水安排也是參加比賽重要的技巧。隨著城市化進程的加快,城市發展問題日漸突出,而城市發展也是人類發展進程中必不可少且十分重要的一部分。云南專業賽事承辦活動公司哪家好更為小規模的賽事，比如只是在公園、操場這樣的封閉場所舉...

大型比賽的舉辦，離不開城市建設，要有現代化水準的體育場館、發達完善的交通、通信、旅游飯店等配套設施作支撐，是一個國家或地方經濟、文化的綜合體現，通常而言，體育建筑物的社會容量大，里面的設施和功能相對比較完善、在國際上有一定影響水平、其建筑風格、形式等方面，都有著它獨特特點，它們常常成為國家或地方城市建筑物的標志。事實上，大型的奧運會、全國比賽等，已經成為地方主辦城市，城市公共基礎設施改善和公共事業發展的良好契機，是加快城市建設經濟、文化發展的助推器。企業代理運營體育比賽有審批制和招標，在我國大部分的賽事都是由有關部門招標執和宣傳的。云南運動賽事承辦活動公司哪家有實力體育賽事的承辦對公司的要求也...

賽事承辦公司需要在比賽結束后提交比賽報告組委會向中國田協提交比賽成績等信息，具體要求請掃碼見《中國田徑協會馬拉松及相關運動賽事共同主辦程序指南》。此外，主辦方和承辦方共同出具一份完整的比賽報告，其中涵蓋比賽情況、輿論反饋、媒體宣傳等諸多內容，并向中國田協、省體育局和省有關部門進行匯報，其回報的內容包含參與人數，支出收入等信息，是對賽事的總結也是對相關合作公司及執行人員的工作評估，報告內容直接關系到今后的同類型的賽事招標和省市相關的貿易規劃，到此，一場馬拉松賽才算全部完成，往往這時候，下一年的賽事計劃又要開始著手準備了。舉辦大型體育賽事，比較好的辦法是提高人文精神方面的投入。昆明業余足球賽事承辦...

體育賽事產業文化，是體育賽事產業發展中所取得的物質和精神的全部成就，尤其是產業的整體價值取向和發展理念，它屬于體育賽事產業經營中所表現出來的文化成分和因素。由于體育賽事自身蘊涵的無限商機和獨特魅力，使體育賽事產業形成了獨特的產業文化。體育賽事產業作為一種文化現象，也已逐步成為城市文化的組成部分，在城市文化的形成中具有不可替代的作用。再者，大型體育賽事還會帶動媒體文化產品，即電影、電視劇、新聞片、報紙、書刊、廣播、網絡等文化產業的發展。其中，大型體育賽事的開、閉幕式對舞臺文化產品產生的直接的拉動力，進一步促進了城市文化的形成。賽賽制及相關配套政策講解。大賽將通過報名、線上初審、行業半決賽、行業決...

戶外賽事一般都有專職的承辦方做執行，只要是賽事都是有一定風險的，所以賽事承辦和主辦要對所有參賽人員及觀賽人員的安全負責，近幾年有不少賽事承辦方由于經驗不足或疏于監督而讓運動員造成了不可逆的損傷，戶外賽事的種類也分為和多種，包括危險性較高的極限運動賽事如：跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機；游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、沖浪、潛水、飛艇、運動游艇、摩托艇；登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車；射箭、射擊、弓弩等力求每一位參與者均享受高質量、高水準、高品味的賽事體驗，用賽事重構大家的快樂生活。昆明服務賽事機構近年來越來越多的資本開始舉辦各色賽事比賽，其根本...

如果是個人或者事業單位也可以舉辦體育賽事活動，體育部門和體育協會應當為社會力量合法舉辦的體育賽事活動提供必要的指導和服務。如果你需要更詳細的了解舉辦**性體育比賽、專業競技育比賽、青少年體育比賽或者全國性、全省性還是單項比賽等等，建議你通過你所在的體育行政部門或行業協會進行具體咨詢。目前，企業代理運營體育比賽有審批制和招標，在我國大部分的賽事都是由有關部門招標執和宣傳的，一場成功的賽事會給城市帶來意想不到的經濟收入，同時也能打響城市的名氣，特別是有多個國際參與的一級賽事。從賽事發起、執行、收尾的全流程一站化管理。昆明體育賽事承辦當各職能部門協調好后，承辦方賽事公司會出具一份詳細的辦賽計劃報告,...

全馬跑者一般在25公里到30公里這段距離內容易出現的癥狀：身體的心肺功能和肌肉力量均處在比較低點，意志力也會隨之減弱，整個人游走于崩潰的邊緣，仿佛跑著跑著突然撞到了一堵墻上，跑步配速會嚴重下降。其實就算專業馬拉松運動員也會出現撞墻的情況，只是他們的恢復時間很快，旁人幾乎很難察覺。對于首馬跑者來說，理性對待”撞墻“很重要，這里也總結了幾條撞墻后如何快速調整自己的方法。聽節奏感強烈的歌曲，和跑友互相鼓勵 讓自己盡可能的分心5公里后你會發現身邊撞墻的跑友越來越多，相互鼓勵有時候也會起到不錯的激勵效果。一般撞墻后你滿腦子都想的是近期能不能完賽、要不要繼續堅持的問題，這時候你能想想一些過去的開心事，讓...

參加賽事需要熟悉比賽路線 合理制定配速和補給時間，俗話說知己知彼方能百戰不殆，國內正規馬拉松賽事都會提前公布比賽全程路線圖，以及沿途醫療點、廁所、補給站等設施的具置，提前做好這方面的功課，然后制定好自己的跑步計劃，完賽的可能性也會越大。全馬如何配速其實很簡單，就按你平時長跑時習慣的速度跑，然后利用跑步腕表或者手機來控制你的配速，靠前0公里盡量做到均速跑，每公里配速波動控制在20秒內。如果上來前20公里你沖的太快消耗太大，后面的20多公里很有可能直接就崩掉了。主辦方、承辦方、協辦方的主要區別，在于是否擁有是發起或舉辦某項賽事的權力。體育賽事舞臺搭建公司如果是個人或者事業單位也可以舉辦體育賽事活動...

體育賽事產業文化，是體育賽事產業發展中所取得的物質和精神的全部成就，尤其是產業的整體價值取向和發展理念，它屬于體育賽事產業經營中所表現出來的文化成分和因素。由于體育賽事自身蘊涵的無限商機和獨特魅力，使體育賽事產業形成了獨特的產業文化。體育賽事產業作為一種文化現象，也已逐步成為城市文化的組成部分，在城市文化的形成中具有不可替代的作用。再者，大型體育賽事還會帶動媒體文化產品，即電影、電視劇、新聞片、報紙、書刊、廣播、網絡等文化產業的發展。其中，大型體育賽事的開、閉幕式對舞臺文化產品產生的直接的拉動力，進一步促進了城市文化的形成。用專業的團隊和執行力，做好賽事一條龍服務，在賽事策劃、執行和運營領域打...

開跑后學會“見縫插針”和占據有利位置參加馬拉松的跑友會發現，前面20公里想提速是比較困難的，寬度有限的跑道上擠滿了人，你要超過前面配速比你慢的人就必須熟練掌握“見縫插針”這項技能。這一處確實是很多首馬跑者容易忽視的細節，網上攻略里詳細提及的內容很少，而且參賽選手越多，難度就越大。如果你發現所在大集團的配速普遍不如你，那么比較好選擇跑在馬路的左右兩側，這樣有助于你超過前面的人，同時還能呼吸到到更加清新的空氣。過了20公里后，你會發現跑者的密度已經大不如之前，自己的配速也能夠任意控制了。從跑步比賽的角度來看，非注冊比賽可以不經中國田徑協會批準而舉辦，只要得到當地有關部門的批準即可。昆明賽事承辦燈光...