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舞龍舞獅。人們認為龍和獅子是吉祥之獸，舞龍舞獅可以帶來好運。因此，每逢過年或其他慶祝活動，都會在鑼鼓鞭炮聲中舞龍舞獅，祈求吉祥。龍和獅子的外形威猛，動作有力，表情多變。民間傳說很多，一時間化為神話，被卷入歷史。這為龍和舞獅增添了許多神秘色彩，使其更加深入人心。...

非洲鼓團建-來源于搗碎糧食的皿，它有沙漏形狀的外形和兩端的開口。鐵匠們根據這個形狀用木頭制作出鼓腔，用皮子包住較大的開口就制造出了非洲手鼓。生活在非洲西部的曼丁族人天性樂觀，在勞動和其他日常生活中，他們不斷地歌唱，用他們那天才的音樂情感表達著快樂。在原始、美麗...

團隊游戲：摩斯密碼。在非正常狀態下，學會如何與團隊中的每一個人溝通，改善溝通技巧，樹立隊員責任心讓每位學員戴上眼罩，給了他們每人一個號，但這個號只有本人知道，讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼...

帝國時代。項目規則；團隊將在土地上用竹子、繩子以及就地去沙等器材搭建帝國，帝國內必須有指定的建筑、設施、武器：城墻、城門、營房、了望臺、港口、壕溝、吊橋、竹筏等；帝國間將有幾場按規則進行的斗，斗后將重新分配資源，終目標是實現：統一的帝國。帝國建設；選國王，—招...

體驗項目：真人CS（鐳射）。①活動說明：沙場上的佼佼者往往是一支擁有好領導的隊伍；商場如戰場，一個能夠充分考慮各種因素，放松身心，充分鍛煉身體②體驗流程：在戰斗中不斷奔跑、跳躍、匍匐，在體驗戰斗的同時，不知不覺中做了大量運動，達到了強身健體的目的。 ...

團建是什么意思？全稱是團隊建設，又稱作 Team building，從國外傳到國內來（畢竟人家現代經濟的發展和企業現代化都跑在我們前面），國內也是近幾年才火起來的。簡單的說：團建活動就是在特殊的情境下，讓員工與員工，員工與領導之間的能夠有更多的情感交流，更多不...

鼓動人心。項目簡介；將一個網球或者有一定彈力的球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起，不落地；球掂起高度不低于鼓面10厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開始計數；在規定的時間內，記連續顛球的個數多的一次。項目成效；通過...

多米諾骨牌。課程簡介：——讓每位員工成為企業文化的創造者。不管是在政壇上，還是在商業領域，不管是在生活里，還是在戰斗中，凡是能夠產生連鎖反應的現象，人們統統稱之為“多米諾現象”，一副小小骨牌在眾人手中橫縱排列，在一倒連鎖倒中卻創造另一種神奇的美，看似簡單，卻韻...

攻防箭：這是由美國引入的全新競技類活動。由健康的競技運動，舒緩學員的工作壓力，鍛煉學員的領導統籌能力，打造一支***的攻堅隊伍。所有學員分為攻防兩組，以特制弓箭為道具，配合盾牌等防護裝置，在傳統模式和競技模式下， 手持弓箭射擊敵方，雙方需要射擊更多的敵人，從...

平日緊張而且飽滿的工作狀態讓大家精神都比較緊繃，本來就比較缺乏交流，更別說了解他人其他的優點和才華了。而很多時候團建活動就是員工自身展示自己獨特魅力、工作以外的特長優點以及才華一方面很好的途徑，讓員工更多的展示自己，可以讓員工更加的有自信，人際交往更加順暢，讓...

挑戰吉尼斯。吉尼斯紀錄，象征著突破與榮耀。從1951年發生在一場狩獵聚會上的爭論到4年后《吉尼斯世界紀錄大全》的編譯成書，再到幾十年來無數人對其各個項目趨之若騖地挑戰，這個“吉尼斯”的代名詞從始至終都對每一個有目標、敢挑戰的人展現出一種非同凡響的吸引力。它沒有...

面對團建，想必很多人都曾發出過振聾發聵的吶喊：我們為什么要團建？為什么要一堆不熟的人聚在一塊玩完后更不熟！其實深思熟慮之后，團建的優點有很多：1、增強團隊凝聚力，促進團隊感情；2、提升團隊意識、打造高效團隊；3、釋放工作壓力，促進交友；4、建立與維持積極、能取...

團建又稱作Teambuilding，可傳遞企業價值觀、增強企業凝聚力、提升員工認同感。對于企業來說，好的團建活動非常有必要，新員工、新領導加入團隊，團建可以讓他們更快的融入環境，了解團隊也增加歸屬感；一個本就團結互助、有凝聚力的團隊在團建后能更加團結更...

每一家公司必然都會組織團建活動，一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯絡員工之間的感情，給大家一個展現自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。團建的目的是使員工深度感受團隊的重要性，樹立團隊精神，加強...

揚帆起航活動簡介：揚帆起航主題團建項目，根據美國《這是我們的船》演變而來！它依據“船”的設計原理，利用大量**管材、KT板材等器材，皮尺、管鉗、畫筆顏料等工具，通過團隊所有成員的討論設計、分工協作，組裝成一艘屬于我們自己的“船”。夢想小鎮活動簡介：活動中各...

運動團建，是一次增強團隊意識，感受團結力量，體驗團聚美好的集體性團建活動，它就像微量元素，能為團隊注入激情和活力，在充滿競技和對抗的比賽中，完成跨界學習，它可以讓團隊成員，在潛移默化中更加團結奮進，在面對未來事業發展時，一起乘風破浪，迎刃而上！極限飛盤，盤不落...

為什么公司要團建啊？團建的作用到底是什么？團建就是X腦的過程，上了我的船肉體和精神都要歸我。同頻才能同流，同流才能交流、交流才能交心、交心才能成團隊我的理解是任何具有團隊建設意義的活動都可以稱為團建，比如公司集體的旅行、拓展（不僅限于基地的那種）、聚餐、玩游戲...

團建顧名思義團隊建設，團建和戶外拓展兩者之間有很大區別，首先團建活動范圍比較廣比如打臺球ktv吃飯聚會景區及農莊戶外運動項目射箭騎馬卡丁車皮劃艇漂流都屬于團建，拓展培訓就不一樣了，戶外拓展培訓主要講究的是團隊配合默契度，從而有效的提升團隊凝聚力，團結力，執行力...

珠行萬里項目簡介：珠行萬里這個游戲是通過共同傳遞一個圓球，整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。 培訓目標：1、使學員強烈意...

中國的古建筑往往只有一、兩層，少數樓閣可以達到四、五層，在無數“匍匐”，于地面的古建筑之中，唯有一種古建筑，敢于向上突破，它便是——塔。“塔”即一種獨特的建筑，**著人們的祈望，或宣揚著不同的信仰，在中國大地上，有太多的名塔佇立：白馬寺塔，傳說中的永寧寺塔...

踏板運水接力游戲，可以將全體人員分為多個小組，每個小組四人。在裁判宣布”開始”后，各隊***組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的肩膀前行。到達終點后，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回起點后，隊員雙腳...

大樹與松鼠參與人數：若干組，每組3人游戲規則：1、每一組中，兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的成員擔任臨時人員；2、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；...

鼓動人心是拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠遠不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助，團結一心，有效地培養集體主義精神。我們的任務首先是利用所給的材...

大樹與松鼠參與人數：若干組，每組3人游戲規則：1、每一組中，兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的成員擔任臨時人員；2、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；...

趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激...

神筆馬良又稱妙筆生花（書寫未來），在工作上我們一起經歷，一起成長，把我們的感悟，用團隊的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務，以完整性（不能寫草書）和完成時間作為成績。1、一個團隊...

趣味運動會經典項目一：指壓板跳繩推薦理由：指壓板經過跑男的“大力推廣”已經有相當的**基礎，相信大家在跑男的時候一定對指壓板的威力有過質疑，按捺不住自己躍躍欲試的沖動。這種大IP的活動項目本身就具有號召性，所以小編把它列在趣味運動會經典項目的***條。趣味運...

沙灘排球出現在20世紀20年代美國的加利福尼亞，在美國的開展逐漸***，被視為美國排球的“國粹”。一到夏季，人們便涌向海灘，架起球網，在陽光下盡情跳躍、墊球、扣球、魚躍。人們還把游泳、沖浪、打排球結合起來，享受著大自然帶給人類的樂趣。后來，這種在海灘上娛樂的...

由于良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大**內涵。而在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒。因此進行拓展活動與游戲是必不可少的！強渡冰河就是這樣一個項目；你們所能使用的只...

羅馬炮架拓展項目來源于冷兵器時代的古羅馬戰場，士兵們用竹木、繩索等制作能發射石頭的炮架。從而取得了一次次戰役的勝利。在羅馬炮架拓展項目中，學員被分為兩大對攻陣營，也分別分發竹木、繩索，讓他們制作炮架，然后用裝水的皮球當作模擬石頭，雙方對攻。這個項目充分體現了籌...