少兒籃球教育的“深坑”有哪些？

野場教練水平、素質(zhì)參差不齊

    自己摸過兩下籃球，就覺得能教孩子了，各式各樣的培訓機構教練素質(zhì)、水平良莠不齊，也沒有教學大綱。有的學員從體育學校、訓練隊畢業(yè)或者用老師科班教自己的那套課程就開始傳授了，更有甚者野場球員，穿上教練服、比劃比劃就聲稱帶過隊了。多數(shù)家長不懂籃球，也看不出教練正規(guī)不正規(guī)，培訓機構更是過分吹噓，招生進來忽悠一個是一個，根本稱不上服務。

錯誤的時間干錯誤的事

    孩子的教育與身體發(fā)育是有非常明顯的階段特點的。不同的時間側重的重點也有所不同。隨著孩子的力量發(fā)育，需要在合適的時間完成學員由小球到大球的過度，需要根據(jù)不同學員的身體素質(zhì)定時定量設定課程內(nèi)容。兩者完美契合事半功倍，兩者背道而馳事倍功半。有時還會釀成非常嚴重的后果。

**指出，體育鍛煉對兒童和青少年發(fā)育有三點好處：

   一是促進體格發(fā)育。青少年正處在長身體的時期，經(jīng)常參加體育鍛煉會使體內(nèi)新陳代謝明顯增強，體力消耗與產(chǎn)熱也都增加。

   二是促進神經(jīng)肌肉發(fā)育。經(jīng)常參加體育鍛煉可以使青少年的神經(jīng)細胞獲得更充足的葡萄糖和氧氣供應，保證大腦在緊張的腦力勞動中獲得充分的營養(yǎng)，明顯提高青少年神經(jīng)系統(tǒng)的反應能力和大腦工作能力，有助提高學習效率。

   三是促進心肺功能發(fā)育。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使青少年的心輸出量增加。

   在眾多運動項目中，籃球無疑是青少年的較好選擇之一。籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗性項目。經(jīng)常從事籃球運動不僅能使孩子增強體質(zhì)，加快身高的生長，釋放緊張繁重的學業(yè)壓力，活躍大腦，提高學習效率，還能培養(yǎng)孩子團結合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。比起現(xiàn)在的低頭族，一項運動更能讓孩子獲得健康的人生。 專業(yè)兒童籃球培訓哪家好臨沂少兒籃球培訓班，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司；

籃球運動的特點

    1、對抗性:籃球運動持續(xù)時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應與力量抗衡。

    2、集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、 意志、活沏與創(chuàng)造力,運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結協(xié)作的精神。

    3、觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比褰雙方斗智斗勇, 球場形勢變化富有戲

劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

    4、趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健臭強體的目的,進而提高社會

的文明氛圍,充實人們業(yè)余文化娛樂生活。

     5、健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。

打籃球對青少年的影響？

    打籃球可以練習大腦打籃球其實不僅*運用你的身體和技術，還需求考慮判別。打籃球可以讓自己腦袋反應活絡以及聰明。

    其實，我們在操練四肢的時候，也便是在操練我們的大腦，特別是我們在打籃球中的反應，及時應變，都是行進我們大腦配合動作的有用方法，再依據(jù)他人的路途現(xiàn)已動作，快速做出反應，這不僅*是行進我們手部的活絡，更是行進我們大腦的反應才華，所以，常常打籃球還可以在腦力上行進自己，讓自己在遇到他人的遽然問題或許難題時不至于糾結!這也是打籃球比較大的利益。運動的利益十分多，常常參與籃球運動，可以有用的增強心臟功用，使每搏輸出量增加，使動脈血管壁的中膜增厚，滑潤肌細胞和彈力纖維增加。 投籃形式更是多樣，定點投籃、對角接應投籃、后旋轉投籃等。

速度素質(zhì)訓練中應注意的問題 

     如籃球場上的起動姿勢多為站立式，身體向前或移動方向主要是面向前，側向前，背對**種。移動中常要求變速、變向相結合。專項速度素質(zhì)訓練必須與技術相結合，還要注意有球速度和無球速度相結合。速度素質(zhì)訓練應多采用對抗性和競賽性的練習，因為運動員興奮，才可發(fā)揮較快的速度，適應比賽的需要；應多采用信號的練習手段，有效地訓練運動員的觀察、判斷、反應速度；要嚴格要求，要求運動員以較快的速度、正確地完成練習：在反復練習中嚴格注意掌握間隔時間等。想要了解更多籃球技巧的知識，歡迎來電籃藝進行咨詢！ 籃球培訓有哪些內(nèi)容？蘭山少兒籃球教學機構哪家好

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    籃球教育是一個長期的教學過程，如果一家籃球訓練營想要培養(yǎng)出出色的籃球學員，那么往往是需要堅持數(shù)年的時間。而在這么長的時間中如何才能夠保證教學內(nèi)容上不會出現(xiàn)錯誤？以及確保學員們在學習中可以具有著較為多方位的籃球技巧？這都是訓練營應該考慮的要點。一般來說的籃球訓練營都會對自身的教學方式進行系統(tǒng)性的規(guī)劃，減少教學過程可能影響教學質(zhì)量的因素的出現(xiàn)。就如同飛躍顛峰訓練營，將籃球教學過程以“由淺入深”，“注重細節(jié)”，“多面發(fā)展”的特點進行制定。由淺入深。前期所教授的籃球知識內(nèi)容必須是為基本的內(nèi)容，包括籃球場上的規(guī)則，以及學員們在訓練時所要注意的傷病問題等，這些個都屬于基礎性知識，當學員們完成這一部分內(nèi)容的學習后就可以具備扎實的訓練功底，為之后深入學習不同方面的籃球技巧而做好準備。注重細節(jié)很多在訓練過程中的旁枝末節(jié)非常重要，需要訓練營的教練們加以重視，常見的細節(jié)問題就是學員的身體情況，有些傷病屬于隱藏型，如果不通過對學員訓練時的細節(jié)加以觀察的話是很難將這些個傷病尋找出來。蘭山打籃球培訓費用

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