德·沙澤曾說過“奇跡是當事人與咨詢師之間的橋梁，將能使彼此一起共同創建咨詢的未來成功”。在這里我們可以套用一下：奇跡是孩子與父母之期間的橋梁，可以使你們一起面對問題，解決問題。與孩子相處的過程，也是家長成長的過程，畢竟作為父母這個職業，你也是從小白做起，從業也沒有幾年，為了更好的與小神獸相處，學點心理學，掌握有點溝通的小技巧還是很有必要的。（美）路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢師的14堂必修課》，很有感觸，借著壹心理平臺心理學推薦官活動，寫出來與大家分享，不當之處敬請留言。剛開始就被本書封面上的一句話吸引“心理咨詢師的成長不糊完結，他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長更具有挑戰性。”另外一句話則是告知咨詢師，成長是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢師需要很多年，成為一名很棒的咨詢師則需要一輩子。 真正讓咨詢師能夠“洞察人心”的，是他們看待問題的角度，而這些角度來自專業的學習。廣東中科院心理咨詢師推薦

理解來訪者的阻抗作為咨詢小白，很難明白的事情之一是如何處理求助者的阻抗。來訪者進行咨詢，需要話費時間、金錢，還要付出很多情感，但是卻會躲避咨詢師的幫助、建議和解釋。作者認為這是心理咨詢的基本悖論，但是這是問題的表面。作者認為當咨詢師熟悉了來訪者的家庭、經歷和成長過程中面對各種情感矛盾，就會理解他們產生阻抗的原因了。當人們能夠直接滿足自己的需求時，就不會通過有害的癥狀來滿足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明，當咨詢師能夠辨認、了解求助者行為模式背后的動力的時候，并將這些認識已來訪者進行溝通，就可以促進咨詢的進展。咨詢是否有效果，可以通過行為模式是否改變來得以驗證的，如果一直在重復那就需要關注了。廣東中科院心理咨詢師推薦從0開始，要投入至少5到10萬才能成為一個合格的心理咨詢師。

面對這樣的問題，改變該怎么發生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”。婚姻是一場冒險，因為愛情具有不確定性，但是，當感情出現問題時，如果我們可以多想想當初兩個人在一起時的心境，就會放下心中的“理想化”情人，進而不再去控制或改造對方，這時便是接納對方和認可對方。而接納、認可，就是我們思維方式的一種“改變”。改變，先從思維上開始，然后才會有行動上的改變。

    按照我國關于心理問題的劃分標準：一般心理問題，嚴重心理問題，神經癥。心理咨詢只能從事關于一般心理問題，嚴重心理問題，以及部分的神經癥的咨詢。這就造成了一種非常有意思的現象，到精神科醫院得出的結論往往比在一般心理機構得出的結論嚴重。看了這條法律規定，大家可能有點失落，從業方向太小了，限制太多了，那你大可不必擔心，因為你所處的國度，是全世界非常自由的國度。這第二十三條非常的兩個字是什么？是“服務”，之后我會和大家詳細提到，多了服務這二字，性質完全變了。有沒有必要考？一言以蔽之，二級證書是心理診所申報的必須條件!如何考取心理咨詢師證書？國家規定是這樣的：目前分為三級，二級和一級，注意，國家目前是沒有一級的考取方式的，只有一級這個分類。國家心理咨詢師三級報考條件：1、具有心理學、教育學、醫學專業大專以上學歷。心理學、教育學、醫學專業本科可直接報考心理咨詢師三級；心理學、教育學、醫學專業大專學歷，經心理咨詢師三級正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證。2、具有其他專業本科以上學歷，經心理咨詢師三級正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證。3、在校大四學生與應屆畢業生可憑學生證申報。 心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作，因此要確保自己的人格健康。

    很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認知歪曲，以至于他們通常會假設非常壞的結果一定會發生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到，我們對他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋一一記錄下來，其目的就是幫助患者認識到，拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結果。這種方法基于認知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy），通過對自己的想法、行為、結果的客觀記錄，人們通常會發現，他們想象中的壞結果很少發生，進而改變不合理的認知與行為。這種練習雖然一開始很奏效，但當患者經歷被同事們瘋狂灌酒，事后被迫買單后，他越來越堅信自己的拒絕引發了同事們的報復。于是，他的認知歪曲也變得越來越負面。此時，咨詢師注意到，患者對非常糟結果的篤定，可能來源于過往的創傷經歷，他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。 案例督導老師，處理的是咨詢師的反移情。個人體驗老師，處理的是咨詢師的移情。江蘇北京蜀三和心理咨詢師溝通

從心理咨詢的工作的性質本身來看，它是咨詢師以自己的人格為從業工具，來幫助來訪者實現人格成長。廣東中科院心理咨詢師推薦

    我們可以看到，無論是力比多還是自動思維，本質上都是上個世紀的先輩們關于心智過程的起源的猜想。隨著時代的進步，心理學早已歷經了許多次科學精神的洗滌。心理學家們也不再是各執己見，而是通過更加嚴謹的方法去研究人類大腦的心智過程。既然這樣，那為什么不直接用實驗科學的方法來擬合心理疾病的特性呢？其實，即使是科技發達的如今，人類也只是敲開了腦科學大門的firstone步，我們還做不到像分析物質的形成一樣，解析出想法誕生的全過程。但心理問題的出現不會駐足等待科學的進程，作為one線的工作者，咨詢師們時刻都要去面對無法走出情緒問題和精神疾病的來訪者們。他們選擇了基于前人的理論框架進行統計和循證，來探究心理咨詢起效的關鍵究竟為何。或許理論并非天衣無縫，但臨床的經驗、充滿關懷的共情和對人心的洞察，才是咨詢師解決?病的利刃。廣東中科院心理咨詢師推薦

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