瑜伽墊怎么挑選？1、用大拇指和食指捏瑜伽墊，可以試出瑜伽墊的耐壓性。彈性好的瑜伽墊是第1選擇，對人體有一定的保護作用。2、注意瑜伽墊的平整度。一般質地好的瑜伽墊都是平整的，如果不平整，在練習的時候也會產生不適感。因此購買的時候一定要平鋪在地上仔細觀察。3、注意瑜伽墊的表面。用手輕推瑜伽墊的表面，手部感覺到干澀感就對了。如果感覺到濕滑，在練習的時候也會容易打滑、摔傷。4、出門選購之前，較好是在包包里備上一塊橡皮擦，購買的時候用橡皮擦一下瑜伽墊，考驗瑜伽墊的材質。瑜伽墊是瑜伽練習者的理想選擇。廣州健身瑜伽墊生產廠家

瑜伽墊多大尺寸合適？瑜伽墊子尺寸國際標準是183*61，但也有173*61的，這個可以根據自己的身高進行選擇;需要注意的是厚度，因為瑜伽墊有多種材質，每種材質的承重度是不同的，材質不好的墊子跪在上面膝蓋會疼，幾十塊的，確實不耐用。瑜伽墊子尺寸根據個人身高選擇，優良橡膠墊，5mm的，不管是防滑，還是膝蓋跪在上面的感覺都比瑜伽館里那些PVC的墊子好，大家可以考慮。瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊的材質一般分為TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊子尺寸標準有兩種，瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。可以在上面進行其它的一些健身運動，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。廣州健身瑜伽墊生產廠家瑜伽墊適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。

瑜伽適合于各類人群，陪伴練習者的瑜伽墊又有許多種，但是瑜伽墊的材質又是什么？環保瑜伽墊采用天然乳膠、天然橡膠和其他天然材料制成，瑜伽墊應柔而富彈性，常見的有TPE、PVC、EVA、天然橡膠幾種。如今瑜伽館幾乎都會給練習者提供公共瑜伽墊，練習者可以直接練習，這是一件十分省心的事，但殊不知在前一批同樣的練習者同樣是你一樣赤手赤腳又是躺又是趴，有多少陌生人的汗水、皮屑留在上面。瑜伽館的清洗過關嗎？與多人共用一塊瑜伽墊，仿佛躺在別人的地盤，陌生又不安。如果自己選擇一款合適又有稱心的瑜伽墊，其實很容易。

瑜伽墊如何使用？1、保持瑜伽墊干凈衛生：瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細菌,使用過程中,沾到人體皮膚或細菌侵入人體,將影響人體健康。所以,注意墊子衛生,做好清潔保養工作是很重要的。2、不要暴曬瑜伽墊：瑜伽墊雖然材質好,經得起暴曬,但要是經常暴曬,也會帶來不良影響的,如出現褪色的情況。所以,不用瑜伽墊時要收好,清洗完后不要長時間放在太陽下。3、要注意防潮防霉：瑜伽墊和普通的墊子一樣,如果受潮,也會發霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建議平時不要擺放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。選擇瑜伽墊較重要的一點就是要柔軟，貼地。

一般來說如果瑜伽墊有一面是條紋，有一面是光滑的，那么在放置的時候防滑的條紋是需要朝上的，這樣在聯系瑜伽的時候可以有效的防止滑到導致的受傷，而光滑的一面應該朝下，有利于瑜伽墊緊貼地面。一般我們買回來的瑜伽墊兩面是不一樣的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，還有條紋，使用瑜伽墊的時候光滑平整的一面是貼地面朝下的，另一面有起伏有條紋的朝上，就是我們腳踩的一面。不光滑的一面朝上其實是有很多原因的，比如有防滑的作用，也有幫助訓練的作用。瑜伽墊的厚度可以根據練習者自身的情況決定。廣州健身瑜伽墊生產廠家

瑜伽墊無毒、無味、防滑、回彈能力強。廣州健身瑜伽墊生產廠家

瑜伽墊有哪些作用？專業瑜伽墊一般有幾個特點:吸水、殺菌、防滑、按摩。練瑜伽的時候出汗多，造成貼著不舒服。這時候可以用這種高吸水性的毛巾鋪在瑜伽墊上，有效吸收汗水；面料原料不含棉制品中的糖膠，具有抗細菌作用，防止做瑜伽時部分面部動作吸入細菌或塵螨；背部防滑膠粒可將毛巾固定在坐墊上，不滑動，可有效輔助瑜伽運動的拉伸和平衡，提高運動的安全性和舒適性。運動過程中，膠粒的凹凸對腳底和背部有很好的按摩效果，促進血液循環；可以結合瑜伽有效的滾動運動姿勢。廣州健身瑜伽墊生產廠家

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