推拿按摩“一分功夫，一分療效”中華五千年悠久的歷史，孕育和創造了光輝燦爛的民族文化，蘊藏著極為珍貴的中醫寶藏，而推拿按摩醫術就是這個寶藏中一顆閃亮的明殊！推拿，古稱按摩、按蹺、矯摩、案機、抑搔、折枝等，是一種既能治病，又可強身的醫療、保健方法，為我國傳統醫學即中醫藥學的重要組成部分。它起源很早，是我國較古老的自然療法之一。《史記·扁鵲倉公列傳》說：“臣聞上古之時，醫有俞時，治病不以湯液酒醴。鏡石撟引，按機毒熨，一撥見病之應。”司馬貞《索隱》說：“撟，音九兆反，謂為按摩之法……扤，音玩，亦謂按摩而玩身體使調也。”顏師古注《漢書·藝文志·方技略》引應劭日：俞拊，“黃帝時醫也。”表明我國在原始社會里就已發明了按摩法。推拿按摩可以快速的緩解身體的一些疼痛,推拿按摩的手法有很多。上海金山區松振推拿按摩正骨

宮廷理筋術推拿按摩的學術思想概要。宮廷理筋術推拿以《醫宗金鑒·正骨心法要旨》為理論基礎，重手法、輔藥物、法藥并舉。宮廷理筋術所謂筋，包括所有附麗于骨骼上的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織。而筋又有以下兩大特性：一方面，筋喜柔不喜剛。《素問·生氣通天論篇》云：“是故謹和五味，骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，如是則骨氣以精”。肝主筋，主疏泄，以條達為順、以柔韌為常，故筋“喜柔而惡剛”。因此，強調手法輕柔和緩，但輕而不浮，力量向內滲透，推拿以“得氣”為度。患者局部產生酸、麻、脹、熱、串的感覺，但不感覺痛，講究“法之所施，使患者不知其苦”。一方面，筋喜暖不喜涼。《素問·生氣通天論篇》云：“陽氣者，精則養神，柔則養筋。”筋得人體的陽氣溫煦，方可活動自如。理筋手法需做到溫通透熱，局部血運加快以舒筋huoxue止痛。平時護理更需局部保暖，并配合洗、騰藥zhiliao。在筋與骨的關系方面，宮廷理筋術強調治筋的重要性，在肯定前人“肝腎同源，筋骨并重，筋為骨用”的基礎上，更強調“以筋代骨，骨亦可為筋用”，認為筋可以代償和帶動改善骨的部分功能和結構，即“筋柔骨正”。上海楊浦區邱和堂推拿按摩正骨推拿和按摩二者沒有區別,只不過稱謂不同。

振腹療法針對shimian可以補益元氣臧福科教授認為shimian的zhiliao當以補益元氣為首。元氣是人生命的原動力，稟于先天，藏于腎中，受后天水谷之氣充養，通過三焦流行于周身。元氣的充沛能夠灌溉激發五臟六腑之氣，促進臟腑生理功能的正常運行與恢復。振腹療法以“補益并調和元氣運動”為綱，抓住元氣的生成、充養、輸布三大環節，即通過刺激神闕、關元以及腎經培補元氣之shengfa本源，通過對于中焦脾胃的刺激增加后天之本對先天之本的充養，通過梳理三焦調暢元氣輸布的通道。以補益元氣為hexin，將以神闕穴為中心的腹部區域作為主要操作部位，通過對腹部各個重要穴位的刺激，從而鼓動元氣。且神闕穴位居中下焦之間，具有氣通百脈、布五臟六腑的功能，能夠內聯臟腑、外絡肢節，并可經三焦輸布全身，使五臟之氣健旺，進而恢復臟腑功能。同時從組織胚胎學角度來講，神闕穴是人體在胎兒階段與母體進行物質交換的門戶，可以認為是人體jiao早從母體攝納氣血及水谷精微物質的通道，因此可以說神闕穴是一身之氣血的源頭。在腹針[26]、臍針[27]、臍療等領域對神闕的重要性有著更充分的論述，認為神闕是人體氣血化生、調節jiao為原始的系統，通過各種刺激方法能夠jihuo神闕系統。

我國有名的中醫骨傷科**劉壽山先生手法的特點是“治筋喜柔不喜剛”。筆者通過多年跟隨劉壽山老醫生學習和長期臨床實踐的體驗，深刻認識到“治筋喜柔不喜剛”確實是劉壽山手法特點。個人多年來在臨床上，通過詳細診察病情，得出明確的診斷，然后選用相應的柔和手法，在臨床上均收到了滿意的效果，反之，忽略了這一點，施以粗暴、生硬的手法，必然適得其反。我們運用柔和的手法，一方面不會招致再度損傷，另一方面可以按摩局部，舒理筋脈，流通氣血，活血化瘀，加速血液循環，促進新陳代謝，有利于炎癥吸收，腫脹的消退，使損傷早期愈合。因此我們說劉壽山醫生所提出“治筋喜柔不喜剛”的觀點，是有科學和實踐依據的，我們應當加以繼承和發揚。幾千年的推拿按摩排痰法,都在這本書里了.

宮廷理筋術推拿按摩追溯至清朝17世紀建立宮廷理筋術推拿歷史悠久，淵源可追溯至清朝建立的17世紀（雍正年間1725年），而從diyi代傳人文佩亭始，亦早已逾百年。它將民族醫學的精華與傳統中醫理論完美結合，又深深鑄下宮廷御醫的烙印。在流傳百年的過程中，宮廷理筋術推拿又融合西醫學知識，不斷發展，不斷完善，臨床效果明顯，百姓深得其福。從清初隨軍的蒙古族醫生到清中晚期的上駟院綽班，從民間開診的文佩亭老先生到北京中醫藥大學東直門醫院推拿科，宮廷理筋術匯集了蒙族、滿族、漢族正骨理筋技術，具備了完整的理論和臨床學術體系，并且擁有自己獨特的學術思想。通過幾代人不懈的努力，宮廷理筋術得以傳承和發展，其理論日益完善并有很大的創新，較終成為京城御醫學派之一，更成為全國推拿流派的daibaio，為中醫發展作出了的貢獻。推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節奏的拍打；上海青浦區推拿按摩班

除了xiaoyan止痛、按摩推拿之外,還有什么辦法能對付肩周炎?上海金山區松振推拿按摩正骨

振腹療法對心血管疾病有作用苗靜等將84例心悸患者隨機分為觀察組和對照組，觀察組給予歸脾湯加振腹zhiliao，對照組只給予歸脾湯zhiliao，根據《中醫病證診斷療效標準》對患者癥狀進行評價，結果發現觀察組有效率明顯高于對照組。臧冬梅等和李偉等分別運用振腹療法對guanxinbin伴有焦慮的患者隨機分組進行臨床觀察，對照組用基礎藥物zhiliao，試驗組用對照組基礎藥物加振腹zhiliao，結果發現試驗組較對照組患者GAD-7評分和PHQ-9ping分明顯改善，說明振腹療法對患者焦慮、抑郁精神狀態有改善作用。神闕乃神氣出入之門戶，振腹療法hangqi解郁，以氣調神，通過對臟腑以及神氣的調治，使臟腑陰陽平和，氣機經絡通暢，從而改善guanxinbin伴焦慮患者的臨床癥狀。另外，醫生在zhiliao時給予患者情感關懷，在相互交流中既增進了互信、科普醫學知識，又疏解了患者內心的痛苦，同時對zhiliao起到了積極的作用。其他疾病徐江、楊明、李永紅、李娜、張敏尚等對白血病、肩周炎、更年期綜合征、小兒傷食瀉、陽痿等內、外、婦、兒、男各科疾病進行了以振腹療法為主的相關研究，也取得了一些研究成果，但由于試驗樣本量小、相關研究資料過少，相關研究成果尚未被廣重視，還需要更深層次的研究。上海金山區松振推拿按摩正骨

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