創尚（杭州）藝術培訓有限公司2024-11-17

創尚（杭州）藝術培訓有限公司提供的影視表演形體培訓的常見方法有——形體訓練：這是較基礎的訓練，通過拉伸、瑜伽等方式來鍛煉身體的柔韌性和協調性。同時，形體訓練也是日常的鍛煉身體，能為自己打下良好的身體素質基礎。舞臺技巧課程：這部分的訓練任務和目的則是通過形體訓練，使演員形成合乎表演學中稱為“三位一體”的演員基本素質。自我保護動作訓練和打斗技巧訓練是其中的重要組成部分。自我保護動作是演員在表演過程中進行摔、翻、打斗行為時對自己身體的應急保護反應能力的訓練，使學生熟練掌握應急狀態下的肢體保護技巧。打斗技巧則是要求學生掌握相互打斗時的技巧，利用觀眾錯覺達到逼真的效果。

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