讓孩子參加一些課外班，減少玩手機(jī)的時(shí)間，枯燥的運(yùn)動(dòng)孩子大都不喜歡，IKIDFIT愛(ài)酷少兒體能中心擁有常規(guī)體能課程、特色體能課程、興趣引導(dǎo)課程等，基于皮亞杰認(rèn)知理論基礎(chǔ)，通過(guò)體系化的體能運(yùn)動(dòng)課程及智能化教學(xué)場(chǎng)景，激發(fā)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的好奇心及興趣，科學(xué)分階，多維引導(dǎo)，專(zhuān)業(yè)漸進(jìn)，培養(yǎng)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，養(yǎng)成良好的品格。

可以給孩子報(bào)一個(gè)兒童體適能訓(xùn)練班，兒童體適能培養(yǎng)的就應(yīng)該是對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。興趣是較好的老師，興趣是學(xué)習(xí)任何事物的原動(dòng)力，缺少了它，整個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)器就會(huì)失去燃料。