睡袋（sleeping bag）就是睡覺時用的袋子。市場上絕大部分的睡袋都有舒適溫度和極限溫度的標識，舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度，有高和低限度。高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱，一般定義情況為睡袋拉鏈打開，手臂放在外面，睡袋頭部不收緊等。早期人類都是采用動物皮毛制作保暖御寒的衣物和睡覺時候使用的墊子，至今包括在北極附近生活的愛斯基摩人，仍有人們在使用。配備一條質量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的；有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發熱；市場上有時會發現特別便宜的羽絨制品，比如100元一件羽絨服，150元一條的鴨絨睡袋。長寧區卡通睡袋效果

瑪咪式睡袋是同樣重量下能夠達到好保暖效果的睡袋形狀，適合寒冷季節使用；信封式睡袋顧名思義，肩布和腳部一樣寬，像個信封，這樣的睡袋比較寬松，適合夏暖季節和體形寬大的人士；混合型睡袋式前兩者的結合，大部分是信封睡袋加上一個瑪咪式的帽子。國際流行的睡袋是小方帽，人體流線型（寬的部位不在領口，而在肩肘部）。以前的大圓帽既增加重量，又不利于保暖。有人把這種新款睡袋稱為“啤酒桶”，也有人把它稱為“蠶繭式”，其實都不過是前兩種睡袋的異化，它在設計上吸取了前兩款睡袋的優點，擯棄了前二者的不足，在攜帶及使用的舒適性上都有了較大的提高。金山區潮流睡袋平均價格早期的睡袋由具有優良絕熱性能的駱駝毛填充，其后又發明了中空的橡膠氣墊。

另外女性一般要比男性更容易感到寒冷，在睡袋的舒適溫標上，女性往往要比男性高大概5℃。因為新陳代謝和年齡有關系，老人比年輕人產生的更少的能量因此更容易感覺到寒冷，16-24歲的健康男性處于新陳代謝的旺盛期，身體產生的熱能遠高于散失的熱能，這樣在在睡袋的舒適溫標上要比年老的人低大概5℃。對于兒童，由于沒有形成成熟的新陳代謝系統，所以對于他們的睡袋溫標定義就會變得很困難。歷史上大部分對睡袋所做的研究都集中在士兵，戶外培訓師，高山向導和登山家們身上，這些人都具有豐富的戶外生活經驗，而且年齡在18-40歲之間。

睡袋的作用是用來保持熱量盡量少的散失，而睡袋內的人體則不斷產生熱量保持溫暖，不同的個體和情況下產生的熱量不盡相同，所有的睡袋溫標系統都是基于一個標準的人體，但是這樣一個標準的人體基本上是不存在的。一個睡眠狀態下的人體大約有75-100瓦特的熱能功率，按照人體表面積換算成大概47-55 瓦每平方米。由新陳代謝產生的能量非常復雜，與年齡，性別甚至身體下的脂肪量有關，但大體上，一個健壯的年輕男性產生的身體熱量總是遠多于老人和女性的。對寒冷的感覺和年齡以及經驗有關，新手一般都會比有經驗的登山者感覺更冷。經常在戶外工作的人在寒冷環境下要比經常在辦公室工作的人感覺溫暖些。但實際上大部分的戶外活動者平常都生活在城市中，在有中央空調的辦公室里工作，開著汽車到處走。

一般來說，超過25歲以后，胖人對寒冷的感覺要比瘦人少。胖人總說他們新陳代謝慢，更精確的說法是，胖人吃得食物要比他們消耗的多；瘦人有比較平衡的新陳代謝，意味著他們吃得食物基本上都可以消耗掉。人體內的脂肪在食物缺乏的時候可以加入代謝產生能量。登山和徒步等戶外活動常常讓人體消耗的能量遠遠多于吃的食物產生的能量，極地以及高山探險活動就需要更多的熱量了。胖人能將他們身體存儲的脂肪燃燒轉化成能量，并且胖人比瘦人有更厚的天然熱絕緣層，所以胖人較瘦人更耐凍些。低舒適溫度一般定義為人體在8小時連續溫暖睡眠中的低溫度。長寧區特價睡袋面料

許多年來,睡袋的溫標已經形成了許多不同的劃分標準，每個標準都有支持者和反對者.長寧區卡通睡袋效果

舒適低溫在睡袋上有2種標識方法，1種是標識一個溫度，比如－10度，表明該睡袋的舒適低溫是－10度；一種是標明溫度范圍，從紅色過渡到綠色或藍色，比如紅色從5度開始，到0度時過渡為淡綠色，在－5度時過渡為深綠色。這種溫度表示的意義是：5度偏暖，0度適宜，－5度時感覺很寒冷，這個睡袋的舒適低溫是0度。需要說明的是舒適低溫是一個相對概念，睡袋產品沒有行業協會，沒有行業標準，國內沒有，國外也沒有，一些大的品牌商和研究機構根據實驗室試驗和野外經驗，對自己的產品標定舒適低溫。這個溫度只具有參考意義，他會因人而異，因環境而異。一般來說歐美原產的睡袋在溫標上對于亞洲人來說不太適宜，因為歐洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們在選擇時要格外加以注意。長寧區卡通睡袋效果

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