食育可以從哪些方面體現？ 就日常飲食而言，孩子不愛食用蔬菜和水果已成為普遍現象。蔬菜富含多種維生素眾所周知，可是該怎樣區分所含維生素的種類，如何在烹飪過程中保持維生素呢？以維生素C為例，并不是所有蔬菜中都含有維生素。紅、綠、紫色蔬菜如辣椒、西紅柿、苦瓜等富含有豐富的維生素C，但是維生素C極易溶于水，并不容易保留。家長可注意做菜時先洗后切，菜以煮為好，如烹炒應急火快炒。急火指溫度高時間短，這樣就能防止維生素流失。 另外，調查發現孩子對哪些食物含胡蘿卜素知曉的并不多。胡蘿卜素對于孩子非常重要，它起著防治近視和防止維生素A缺乏等作用。其實，黃、紅顏色的胡蘿卜和甘薯，深葉類蔬菜，瓜類如木瓜、南瓜等，胡蘿卜素的含量都很高，應多食用。食育可以實現體育、智育、才育的目標。徐州食育研究院研究內容

近年來，校園食育呼聲漸起，一些理念先進的教育部門、校園，以及社會機構已經開始大膽探索，積極推進。這些食育有的以健康生活習慣為主，有的以傳統文化為關鍵，有的就是簡單的手工制作......不能說這些食育不好，但總覺得這些食育內容少了點什么？ 很多領導把食育隔離在現行教學體系之外，覺得它只是一種飲食行為教育，這種教育更應該屬于家庭責任。 其實不然，教育的使命不是應試，教育的使命是培養孩子成為健全的人！健全的人什么樣？這在“中國學生的發展關鍵素養”以及教育部《3-6歲兒童學習與發展指南》中都有明確規定。因此，食育的根本目標是要輔助現有教育體系塑造孩童關鍵素養，而且食育優于其他教育手段。 較有效的食育應該是浸入式的，并以《3-6歲兒童學習與發展指南》以及“中國學生的發展關鍵素養”為目標，有效利用食物培養具有健全人格的人。無錫食育研究院網站食育在我們的鄰邦國家，日本，進行的如火如荼，從幼兒園到大學，都非常重視。

學校教育體系中，食育教育缺位。 目前，學校的食育存在投入缺位的現象，學校中一直沒有單獨的食育課程。 在學校開展的健康教育課程中，內容以預防傳染病、培養衛生習慣為主，營養健康教育只作為其中的教學內容之一，更沒有像許多國家一樣開設烹飪課或讓學生參與食堂配餐。 在現實教學中，承擔健康教育教學任務的是體育教師、班主任、校醫、生物教師和科學教師，而校醫的教學功底，班主任以及生物、科學教師的衛生專業素養都難以保證。學校食堂中缺乏專業的營養指導人員，工作人員營養意識薄弱，缺少基本的營養知識和營養餐搭配技能。

為什么要對孩子進行"食育"教育？ 食育教育，在我們的鄰邦國家，日本，進行的如火如荼，從幼兒園到大學，都非常重視。食育教育的盛行，不只是形式，對孩子還有深遠意義。 1.改善厭食、偏食、挑食的狀況： 現在的孩子出生在物質豐富，社會繁榮，經濟水平較高的時代，但“十個娃九個挑”，有的不吃菜，有的不喝奶，有的就是不愛吃飯，任憑大人們怎么哄，就是只吃一點點。 2.幫助孩子建立健康的飲食習慣： 食品工業中大量運用糖，對孩子有致命的吸引力，讓其健康面臨風險，不只是孩子還有成年人，都不見得有多健康的飲食習慣。 “食育”讓孩子了解不同食物中蘊含的不同營養，不只學習化學知識還學習到健康知識。進而意識到均衡飲食的重要性，建立起良好的飲食習慣。我國的“食育”直到2006年才由中國農業大學教授引入。

食育有四個重要的作用，分別是：食物從哪來；真正的食物的味道；如何以環境友好的方式種植和收獲新鮮的農產品；如何通過食物連接文化與社區。 我用了四個關鍵詞概括，分別是知食力、感食力、環境友好與文化連接。 知食，就是知道食物是什么從哪里來，而不要鬧出認為食物是從超市里長出來的這樣的笑話。可能很多家長會覺得很可笑，但你今晚可以回去問問你的孩子，看看他會怎么回答。四體不勤五谷不分，分五谷也是中國傳統食育中較基本的要求。 感食，也就是知道食物真正的味道，這點為什么重要，可以舉兩個例子予以佐證。一個就是法國的食育，從1950開始推動的食育的五感教育關注的重點，就是要讓孩子學會運用感官去感受食物的味道，這既包括舌頭、鼻子所承載的味道、香味的感受，也包括了我們大腦對于我們一個概念的認識過程，這已經成了食育中一個非常重要的發展方向。可以從食業者教育和食者教育兩個方面進行闡述食育。無錫食育研究院網站

食育的理念本身更好的支持我們去構建自己的家庭教育，給孩子更好的支持。徐州食育研究院研究內容

中國對農業的消費升級是一個全球性的產業發展現象。但是我們是一個非常分散的小農業狀態，我們有4億農民工和4億農民，雖然中國農業產能的規模也非常大，同時工業化農業效率提升的空間已經很小了。對于中國農業而言，過去幾年更為明顯的就是農業消費升級。一般來說農產品價格是較為穩定的，超市里價格變化較小的就是農產品。但是這五年來，中國已經變化了，農產品的變化非常普遍。現在超市可以發現，一公斤大米可以從一兩元標價到幾十元，浮動變化非常大，這其實就是農業消費升級帶來的消費分化。優化銷售的產品，在抗病、抗蟲、抗旱、抗逆性等方面都比傳統作物要優異。優化銷售，既可以大幅提高作物產量，也能提高產品品質。如果我國大眾能更科學、理性地看待這項技術，則相關部門放開銷售步伐將會更快。我們認為，手機等終端設備將成為未來重要的農具，大數據將成為未來主要的銷售生產資料，數字農業解決方案也將成為更重要的生產力，而能孕育、促進數字農業發展的生產關系，才是農業生產關系！徐州食育研究院研究內容