當今數字化時代，電子產品已經成為我們生活中不可或缺的一部分。從手機到電腦，從iPad到液晶電視，我們幾乎無時無刻不與這些設備打交道。然而，在享受電子產品帶來便利的同時，我們的眼睛也面臨著潛在的威脅——藍光危害。藍光，一種看似無形卻威力十足的光線，正悄然影響著我們的視力健康。藍光是一種具有短波、高能特性且穿透力強的光線，它能夠依次穿透角膜、晶狀體、玻璃體，直抵眼睛底部視物關鍵組織——視網膜和黃斑區。手機、電腦、iPad、液晶電視以及房間的LED燈所產生的藍光，原本強度并非很強，短時間接觸一般無大礙。然而，其之所以會對眼睛造成傷害，是因為現代人平均每6秒就看一次手機，對電子產品的依賴程度越來越高，眼睛盯著電子屏幕的時間普遍過長。研究表明，每天花4小時以上觀看VDT（手機、電腦、iPad）的上班族會出現嚴重的眼部癥狀。零藍譜 LED 護眼廚衛燈，為你的家庭帶來健康明亮的照明，讓生活更幸福。廣州智能化LED護眼廚衛燈燈廠廠家

除此之外，還能提高暗適應能力，讓你在微光環境下看東西更清晰，抑制軸向生長，降低眼內壓，預防青光眼以及白內障的發生。所以，在玩手機和使用電子產品時，要么控制時間，避免長時間使用，否則很容易近視。如果無法控制玩手機的時間，可以改善室內燈光，或者在電子產品上加裝祛藍儀并使用護眼燈。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能夠為人的眼睛締造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細胞的正常生理功能，對人們的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。。蘇州商業LED護眼廚衛燈生產企業零藍譜 LED 護眼廚衛燈，拒絕藍光，呵護雙眼每一天。

VR眼鏡產品也頗為流行，但使用時距離更近。手機距人眼30公分，VR產品相當于在5公分處看手機，光強度可達手機的36倍。小朋友使用這些產品，由于距離近、光照強，容易出現眼睛疲勞、近視、視網膜受損等情況。此外，手機、平板、學習機以及商場LED廣告屏等也吸引著小朋友，他們缺乏自制力，若無人約束，近視等傷害便會屢見不鮮。孩子長時間接觸電子產品，是家長們普遍擔憂的問題。我們常說電子產品傷眼，是因為電子屏幕發出的光中含有藍光，其波長處于420nm-470nm之間，具有相對較高的能量。它能夠穿透晶狀體直達視網膜，引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡。光敏感細胞的死亡將會導致視力下降甚至完全喪失，且這種損壞是不可逆的。藍光對人眼的傷害主要在眼球后半部，會導致黃斑部病變。雖然人眼中的水晶體會吸收部分藍光，但大部分藍光會穿透水晶體，尤其是兒童水晶體較為清澈，無法有效抵擋藍光。因此，高能藍光對眼睛的傷害應引起家長們的足夠重視，特別是對于青少年兒童。

了解關于褪黑素的知識后，我們越發能感受到褪黑素對我們生物鐘的重要性。然而，人們經常在不經意間做著阻礙褪黑素分泌的事情，比如睡前玩手機。藍光大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED等產品發出的光線中。短波藍光具有相對較高的能量，會使眼睛內的黃斑區毒和素量增高，誘發各種眼病，嚴重威脅我們的眼底健康。更為重要的是，藍光會抑制褪黑素的分泌。與抑制或促進褪黑素分泌密切相關的視網膜感光神經節細胞（ipRGC）對光譜的吸收大范圍是420-470nm波段的藍光，其吸收峰值位于450nm，恰好與白光LED的藍光峰值重合。我們生活環境中的藍光隨處可見，包括照明使用的LED燈具、液晶電視以及經常使用的手機電腦等。我們夜間常使用的電子產品，其電子屏幕幾乎都富含短波藍光。負責接收環境光信息的光感受器視網膜神經節細胞-ipRGC對這種短波藍光特別敏感。藍光會通過ipRGC細胞抑制松果體分泌褪黑素，使得褪黑激和素分泌被抑制或延遲，進而導致嗜睡減少、警覺增強、睡眠開始延遲和睡眠效率降低。這些電子藍光過多，就會造成褪黑素不正常分泌，破壞晝夜節律調節，直接影響睡眠，導致晚上該睡的時候睡不著，白天工作時卻又昏昏欲睡，形成惡性循環，讓人防不勝防零藍譜 LED 廚衛燈，護眼有一套，照亮美好生活。

看手機過多，眼睛凝視屏幕且長時間不眨眼，會導致淚液過度蒸發，這是導致視頻顯示終端（VDT）眼睛干澀的重要因素。韓國光州國立大學與MSC研究所曾聯合開展關于使用智能手機對眼部癥狀、淚膜狀態以及眼淚和眼表氧化應激指數影響的實驗研究。80名健康成年人參與實驗，其中50人使用智能手機玩益智游戲，30人使用電腦玩益智游戲，記錄所有受試者在1小時和4小時前后眼睛的變化情況。結果顯示，受試者使用智能手機1小時后，熒光素膜破裂時間（FBUT）和非侵入性角膜造影劑硬裂時間（NIKBUT）變為6.42±1.74s和9.85±5.05s；使用4小時后，分別降至6.06±1.92s和8.72±4.79s。由此可見，過度使用智能手機、暴露于屏幕藍光會導致相關淚膜破裂時間縮短、淚膜惡化，進而造成眼睛干澀。研究表明，眼睛干澀還與屏幕藍光刺激、活性氧水平增加有關。眼表炎癥和干眼癥可能是由于屏幕藍光進入眼睛后，導致活性氧水平增加，進而造成角膜氧化損傷和細胞凋亡。廚衛照明，就選零藍譜 LED 護眼燈，無藍光，更放心，讓你的家更溫馨。廣州智能化LED護眼廚衛燈燈廠廠家

零藍譜廚衛燈，LED 護眼佳選，減少藍光危害，讓烹飪沐浴更安心。廣州智能化LED護眼廚衛燈燈廠廠家

藍光引起的睡眠不足還會直接影響我們的視力。因為白天自然光中的光線會促進人眼軸的生長，到了晚上，通過睡眠可調節到合適的距離。如果晝夜節律紊亂、睡眠不好，那么眼軸的生理調節就會受到影響，更容易導致近視。如今，我們在晚上玩手機、電腦或看電視時，為了不干擾睡眠，需要對這些富含藍光的電子屏幕采取防護措施，避免夜間藍光傷害眼睛，引起眼疲勞、眼干、眼酸等問題，讓我們睡得更好，眼睛也更健康。我們可以戴上祛藍儀并使用護眼燈，這樣能夠減少環境中的短波藍光照射，讓我們更快入睡，同時還能提高睡眠質量以及白天的工作效率。然而，對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍光，目前的方法可能還顯得無能為力。考慮到LED燈的藍光危害，可以調整室內光源。廣州智能化LED護眼廚衛燈燈廠廠家