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羽毛球運動是一項逐漸興起的健康運動。羽毛球是世界上較流行的運動項目之一。羽毛球的優點在于可使運動者消耗多余熱量，而且還可使運動者獲得極大的樂趣。并且運動者不需要有完美的體形。這項運動允許運動者按自己的速度和節奏進行練習和提高。而且絲毫不會影響享受這項運動的樂趣。羽毛球運動隔網對壘，可以避免身體碰撞時造成的不必要傷害，并且可快可慢，可張可弛，身體各部分協調運動，各肌肉得到充分鍛煉，重要的是使運動者不再面對冰冷的健身器械，整個健身過程充滿了樂趣。并且，羽毛球運動是一項集技術和智力于一身的體育運動，必須不斷地進行判斷、反應。通過羽毛球比賽，運動者可以鍛煉他的控制力、耐力，養成良好的團隊精神和良好的性...

競技體育運動的重要特點就是為競爭、分輸贏、比高低、排座次。為此，運動員要在競賽中取勝，必須充分調動全身心的潛力，練就超人的技藝，向人類能力的極限挑戰。盡早挑選具有運動天資和世界潛質的少年兒童，利用新體育科技成果進行專門定向培養，在科學的系統訓練中積累高超的實力水平，并在一次次高質量的競賽中，錘煉過硬的競技能力，才有希望問鼎世界體壇。怎樣才能指導運動員順利走完漫長的成功之路而不半途而廢？要靠科學，要靠新的體育科學研究成果，要把體育科學知識應用到運動訓練中去。體育培訓賽道很有可能成為轉型的一個好方向，到時候必然會掀起一波業內競爭熱潮。長寧青少兒體育培訓價格表體育伴隨了人類教育的歷史，甚至還貫穿了人...

練習跑位也是打好羽毛球的關鍵。站位屬于羽毛球步法的一個組成環節、羽毛球的步法環節包括：1、 站位：當球在對方場地，對手擊球之前，自己選擇一個適當的位置和適當的姿態等待對方的來球。站位包括位置和姿態兩個方面，分別稱“位置”和“站姿”。2、 跑位：指自己在擊球前移動身位、調節體態的跑動。要求是：盡量及時地達到使自己處在很好的擊球位置和很好的擊球姿態。3、 回動：指己方擊球后再次進入站位的跑動。4、 其他：除以上三個主要步法環節外，另外還有擊球時的步法(如：起跳擊球、落地步法等)、和調整步法(當重心失穩時用以平衡身體的步法等)。體育培訓能夠讓身體逐漸適應復雜的外在環境以及氣候的變化。上海體育培訓班怎...

羽毛球培訓防守技術： 1.提高防守質量的關鍵一取位 從防守戰術層面上來說,提高防守質量的關鍵是取位。擊球前判斷準確,起動后移動快,而這一切的基礎在于取位反應要到位,比如注意封堵對方直線球,并多以回擊對角線球路來限制對手的強大進攻。避免回球線路單一,回球路線向上行,從而給對方發起連續進攻提供方便。要結束時, 要注意隨球跟進,防守轉進攻意識要強。 2.滑板吊球的技術及應用 在后場頭頂或是正手時,坷以采用滑板吊球,而且可以吊直線球或是吊對角線球。由于滑板吊球操作方式特別,如果吊球時還伴有身體上假動作晃動的話,通常會給對方較大的威懾力。滑板吊球的準備姿勢、引拍動作、擊球后的回收動作與后場擊球相同。但是...

體育存在的意義？體育鍛煉可提高人體。長期有規律的體育運動，可以改善免疫細胞的再循環功能，特別是非特異性免疫系統的細胞，包括自然殺傷細胞、中性粒細胞和巨噬細胞，從而提高人體的免疫能力。體育鍛煉能系統促進人體體質健康水平。體質就是指人體的質量。經常從事體育鍛煉，能夠從三個維度系統促進人體體質健康水平。首先維度是改善人的身體形態，包括人的身高，體重，身高、體重比等方面；第二個維度是促進人的生理機能，包括運動系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、神經系統等方面；第三個維度是能提高人的身體素質和基本活動能力，包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌素質，以及人的走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、游泳等運動能力。通過...

體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高于對物質方面的需要。人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。體育培訓以身體與智力活動為基本手段。松江區青少年體育培訓學費體育鍛煉也可以給人帶來愉悅感，緩解緊張情緒，減輕學習產生的壓力。因為體育鍛煉可以改善神經系統功能...

未來，行業監管逐步到位，體育培訓機構的生存壓力也會逐漸加大。一方面，隨著國家部門對體育培訓機構的經營許可、教師認證、場地標準等方面要求的提高，勢必會有一批以往習慣于粗放經營的機構要多方面、快速地實現自我規范。另一方面，在對培訓機構預收費模式的嚴格管理下，對于過去過于依賴預收費的機構而言，短期內的經營壓力會十分明顯。 政策的利好下的，體育教育與培訓賽道規模不斷壯大。根據國家統計局在2020年底發布的數據，體育教育與培訓行業在2019年的總產出為1909.4億元人民幣，在同年的體育產業總產出中占比為6.5%。對比2015年的247.6億元，不難看出體育培訓行業在“十三五”期間實現了跨越式增長。而對...

跳步很多錯誤都很熟悉了，在收球的同時，往適合的位置進行跳躍，與防守人員拉開間隔空間，發明適合的出手機會，信賴大家在實戰上都會用到。 籃球培訓的常用跳步投籃技巧： 1.跳步后+虛晃投籃 當咱們跳步甩開一個防守人后， 內線還有對手隨即會進行補防時，咱們可能不必焦急出手，利用一次虛晃來試探防守人的下一步舉措，假如對手金石為開咱們就嘗試投籃，假如對手直接緊逼的話，咱們也可能進行傳球助攻!多晃一兩次， 多察看對手位置舉措在進行出手，后果可能會更好點! 2.跳步后+虛晃假投+回身后仰投籃 這招就解決了第三種有時候會呈現的為難行動，就是對手不吃晃，而且有時候仍然會被無情封蓋!這時候咱們虛晃后，就可能做一個回...

體育運動過程中遇到的很多挫折，也是十分重要的意志磨練。再努力的練習也會有人比你更好，再努力的比賽也會有輸的時候，只有更努力的學習和練習才能夠提高。這些都讓他們在人生路中更加意志堅定，面對艱險不害怕，面對失敗不挫敗。不管是考試沒有考好，還是工作中的不順意，他們都有更多的意志力來克服和前進。體育運動中的團隊合作，也為他們的未來奠定了基礎。共同鍛煉、共同輸贏、為了一個目標去努力，并且互相鼓勵和支持，這些都讓他們更加積極、愿意信任他人。運動中培養出的直接交流的坦誠，也在越來越多的工作和學習都需要合作完成的當下，為之后的長遠發展奠定了基礎。保持身心健康發展的方法自然而言就是會想到體育運動。上海少兒體育培...

業內人士看好體育培訓業長遠前景。 根據國家統計局在2020年底發布的數據，體育教育與培訓行業在2019年的總產出為1909.4億元人民幣，在同年的體育產業總產出中占比為6.5%。與2015年247.6億的數據對比，體育培訓行業在“十三五”期間實現了跨越式增長。 “雙減”政策的落地給很多學科類培訓機構帶來較大沖擊。但是，受訪的業內人士和**普遍認為，對于屬于非學科類的體育培訓行業而言，文件的出臺從長遠看是一個利好。 “雙減”政策指出，“鼓勵有條件的學校在課余時間向學生提供興趣類課后服務活動，供學生自主選擇參加。課后服務不能滿足部分學生的發展興趣特長等特殊需要的，可適當引進非學科類校外培訓機構參與...

體育訓練的價值：體育更重視規則，社會同樣重視規則。對規則的理解與遵守，是一個人融入現代社會的一個重要標志。在球場上，一個人帶著球跑來跑去，“單打獨斗”不會為整體帶來勝利。而成員間的默契信任、協同合作才能將團隊的效用較大化，一個眼神就能傳達戰略，一個動作就能傳遞信息。每個學生都不是獨自生活在社會中，在教學中為他們潛移默化的滲透協作優勢，培養大局意識也是為了他們能在以后的生活學習中能夠更好的融入到各種團隊中發光發熱。體育還是一種國際語言，人們甚至不需要翻譯、不需要解釋，就可以自由交流。近年來，國家部門對于青少年體育鍛煉的重視程度不斷提高，從政策層面鼓勵和支持校內外開展體育活動。浦東中考體育培訓中心...

體育培訓業高速前進，只有市場需求還不夠，供給方面也同樣給力。近幾年，體育產業迎來發展黃金期，體育產業領域社會資本空前活躍，體育培訓市場又是體育產業當中收益率較高，投資回本周期相對較短的版塊，這也助推體育培訓機構數量猛增。青少年體育培訓市場蓬勃發展，驚喜很多，但也有痛點，若想行業健康發展，一些問題亟待相關部門關注并解決。“目前國內的青少年體育培訓機構還沒有一個統一的準入門檻，教練員的資質水平也參差不齊，培訓機構的賽事和青少年運動人才選拔也沒有順暢接軌。體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、經濟等功能。閔行體育培訓班報名體育培訓新老混戰，賽道或將面臨嚴格監管。 政策對體育的加持，在一定程度上改變了...

攀巖培訓： 攀巖（Rock Climbing）是一項在天然巖壁或人工巖壁上進行的向上攀爬的運動項目，通常被歸類為極限運動。攀巖運動要求人們在各種高度及不同角度的巖壁上，連續完成轉身、引體向上、騰挪甚至跳躍等驚險動作，集健身、娛樂、競技于一身。 按場地類型分類： 1.自然巖壁攀登：即在自然形成的巖壁上攀登，一般攀登線路需要前期清理、開發和清理。主要優點是：能充分融入自然，能不斷發現新線路，有機會攀登多段線路，更具挑戰性等。 2.人工巖壁攀登：即在人工設計建造的巖壁上攀登，主要包括室內攀巖館和室外攀巖場。主要優點是：安全性高，受氣候影響小，交通便利，更具觀賞性等。體育培訓行業整體前景被普遍看好。青...

羽毛球培訓防守技術： 一、雙打防守時的具體要求 具體的要求是:兩腳與肩同寬平行站立,身體重心降低,腳后跟提起,隨時準備起動;持拍手(右手)放松屈肘置于體前,拍頭稍偏左,以保護和利用反拍面擊球;雙目盯住對方擊球拍面,判斷來球方向;當判斷來球方向后,持拍手以較小的|拍弧度伸向來球;擊球動作要求發力小快且集中。在其中,需要特別強調出手快,擊球點搶在體前完成擊球,則擊球質量將會受到極大的影響。 二、擊球線路需注意兩方面 如果對方進攻球質量非常高,迫使我方沒有很好的擊球空間,此種情況下,應采用擋直線網前小球或是勾網前對角線小球回擊,并盡量使球擦網而過,以限制對方連續的攻勢;如果對方進攻質量不是太好，己防...

體育培訓時腳踝的的鍛煉、預防受傷： 1.繞環 一腿支撐，另一腿的腳尖著地，以踝關節為中心向內作繞環多次，再向外作繞環多次，然后換另一腳，要求盡量放松協調，并逐漸加大動作幅度。 2.拔籃球 一腿支撐，另一腿用前腳掌輕踩在籃球上，以踝關節為中心，腳前掌拔動籃球，使球向內作勻速轉動30s，再向外作勻速30s，換腿作上述練習，盡量使球在原地轉動。 3.腳寫字 兩腳夾一筆，在墻上寫字。 4.直膝單腳的左右移動跳 利用跑道的內凸弦，做前腳掌著地的跳躍練習。 5.負重交叉交換跳 負輕杠鈴或穿沙衣等作直膝的花跳。在體育運動中，人是以一個整體運動的，人的整體動作包括肢體的整體動作和全身的整體動作。上海中考體育培...

在進行羽毛球培訓時要做好運動前后的拉伸活動以防運動損傷。隨著健身的普及，越來越多的人開始進入運動行列，打羽毛球運動更是眾多運動中極其受大眾歡迎的運動之一，大家在享受羽毛球培訓快樂的同時，對于運動常識的缺乏也造就了各種傷病接踵而來，那么我們要怎么做才能避免運動傷害?運動前后不拉伸的基本危害：不拉伸會導致肌肉緊張和彈性下降使得局部壓力增高，導致局部炎癥因子、代謝廢物排出不及時，使得疲勞恢復變慢，身體總帶著疲勞進行下一次訓練，這樣就容易引起疲勞積累而引發傷痛。另外，肌肉彈性下降引起的跑姿笨重僵硬問題，也會使得運動時關節受到更大沖擊力。過大的沖擊力不斷疊加，勞損性損傷的種子被埋下，時間一長，自然引發損...

“雙減”政策出臺體育培訓或將有更多空間。 “雙減”政策落地，學科類培訓受到嚴格限制。往后，學科培訓的流量勢必要分往其他領域，體育培訓成為重要的分流渠道之一。 近年來，國家部門對于青少年體育鍛煉的重視程度不斷提高，從政策層面鼓勵和支持校內外開展體育活動。 2020年8月，教育部在關于十三屆全國委員會第三次會議第0424號提案答復的函中表示，要保證青少年體育鍛煉活動時間，確保學生每天鍛煉1小時，嚴禁擠占體育課和學生校園體育活動時間。 與此同時，教育部也一直在倡導將體育納入重要考試的范疇。去年10月，印發《關于多方面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，明確要將體育科目納入初、高中學業水平考試范圍。...

未來，行業監管逐步到位，體育培訓機構的生存壓力也會逐漸加大。一方面，隨著國家部門對體育培訓機構的經營許可、教師認證、場地標準等方面要求的提高，勢必會有一批以往習慣于粗放經營的機構要多方面、快速地實現自我規范。另一方面，在對培訓機構預收費模式的嚴格管理下，對于過去過于依賴預收費的機構而言，短期內的經營壓力會十分明顯。 政策的利好下的，體育教育與培訓賽道規模不斷壯大。根據國家統計局在2020年底發布的數據，體育教育與培訓行業在2019年的總產出為1909.4億元人民幣，在同年的體育產業總產出中占比為6.5%。對比2015年的247.6億元，不難看出體育培訓行業在“十三五”期間實現了跨越式增長。而對...

體育培訓新老混戰，賽道或將面臨嚴格監管。 政策對體育的加持，在一定程度上改變了用戶的認知。“是否要給孩子報體育校外培訓班？”成為很多家長心中的疑問。 這一趨勢下的，體育培訓不只是興趣愛好的培養和健康體質的養成，也進一步涉及分數、升學。于是“應試體育”的概念開始出現，針對考試的體育培訓班走俏市場。 事實上，無論是體育考試培訓，還是體育愛好培訓，都極其需要耐心。畢竟學生的體能與體育技術訓練并非一朝一夕之事，若沒有科學的規劃與長期的堅持，效果可能只會適得其反。時有發生的學生參與校外體育培訓導致的受傷事件也佐證了這一點。 盡管體育培訓市場前景被看好，但是這一賽道要想實現良性發展挑戰也不小。相較于學科培...

體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，使骨骼變得堅實。反之，特別是中老年人，缺乏運動易發生骨質疏松，骨骼松脆易折，尤其是在冬天；運動可以促進體內物質代謝，有利于減輕心血管的負擔，降低兒童在成年后患上心臟病,糖尿病等疾病的機會；體育鍛煉能夠改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，****能力；適當的運動還可以減少你過早進入衰老期的危險；運動可以調節神經系統的興奮與抑制過程，使你反應靈活，有利于適應外界環境的變化。體育培訓行業比較粗放的發展模式會發生改變。浦東暑假體育培訓哪家比較專業體育產業的朝陽徐徐升起，波光粼粼的體育培訓藍海在其普照下顯得十分誘人。不少...

人們對于體育的認識不止限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心懸的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。業內人士看好體育培訓業長遠前景。長寧假期體育培訓哪里能學室內攀巖是在一個高而大的房間內設置不同角度、不同難度的人工巖壁(通常6-8米高)...

體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。助于培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力；有助于培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。有助于豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。體育運動過程中遇到的很多挫折，也是十分重要的意志磨練。上海初中生體育培訓機構哪個好體育鍛煉有利于人體骨骼、...

一方面體育培訓行業整體前景被普遍看好。另一方面，近幾年也出現了一些體育培訓的負面輿情。 由于體育培訓行業近些年發展速度很快，行業監管還不到位，既存在監管主體缺位、管理有空白的情況，也存在多頭管理、企業負擔比較重的情況。作為整個體育行業的管理部門，國家體育總局在體育培訓行業監管中的角色和定位尚不清晰。教育部校外教育培訓監管司的成立將會對體育培訓行業的規范化發展起到促進作用，但體育、教育、工商等相關各方的監管權責仍然有待進一步明晰。 師資在各個體育項目的培訓中都是非常重要的一環。近幾年在整個行業快速增長的同時，教練員供不應求、進入門檻低是一個普遍現象。未來行業監管部門一定會針對師資的準入門檻設立規...

現在越來越多的家長在培養孩子時注重勞逸結合，所以比較樂意讓孩子學點體育，不但可以放松自己還可以強身健體，一舉兩得。 羽毛球是一項常見普及的運動，很多人都喜歡通過打羽毛球來鍛煉身體。不少人對于羽毛球中的一些技巧不甚了解，在平時與朋友家人對打時也不會考慮太多，但是在打羽毛球時若融入一些小技巧或是小戰略可以為這段時光增色不少，慢慢的大家也越能體會到其中無窮的樂趣。 羽毛球是一項具有技巧的球類運動，孩子在滿六歲后就可以達到其力量需求。對于孩子來說在中小學是學習羽毛球一個較好的時間段，手腕、手指的量或程度都可以得到很好的鍛煉。建議在啟蒙階段孩子的首要目的不是將羽毛球打得漂亮，養成良好的習慣和鍛煉身體素質...

羽毛球培訓防守技術：提高防守質量的關鍵是取位反應。 羽毛球作為現在很熱門的運動項目，自然而然打羽毛球的人也是非常多的。然而打羽毛球除了不斷進攻使對方自亂陣腳，防守技術在雙打中也是一項非常重要的,,例如接對方的殺球、網前封撲小球或是平抽球等等。我們知道,相對于單打而言,雙打速度快 ,進攻轉防守或是防守轉進攻變化較快。特別是由于倆人同場作戰,跑位、補位及站位轉換配合對于處理好防守球非常重要,也是雙打防守中必須遵循的規律。如何加強雙打防守技戰術技巧?以接殺球、封網或是回擊平抽球為例,從技術運作層面來說,防守的基礎和前提是重心低、判斷反應快、引拍動作小、握拍放松以及發力集中。體育培訓注重兒童的基礎動作...

籃球運動是一項競技運動，球員球技的高低是掌控比賽關鍵。因此，除了培養孩子基本運球能力外，運球技巧提升也是籃球訓練的主要內容。在這個環節，學員學習了動態運球訓練，如變向、8字、背身運球等。繼續穩固運球能力的同時，提高了學員籃球技巧。而且經過增加運球的難度訓練，孩子們的整體籃球水平得到很大提高。 籃球培訓的較大特色則是實戰訓練，課堂上可以組織學員進行了一場NBA全明星技巧賽的運球比賽，在職業式的籃球的賽場上，和NBA球星一樣的比賽規則，為學員們帶來了不一樣的比賽體驗，哨聲吹響，學員之間展開了激烈比拼，在比賽過程中，運球能力得到了提高，還培養了他們的應戰能力，我們認為，通過該種方式，進一步的增長了孩...

羽毛球培訓關于羽毛球打法的相關技巧： 1、一球一擊。一球一擊就是由一個人不斷的供球，訓練學員連續的擊球的訓練方法。這種方法比較適合初學者，能夠有效幫助初學者糾正錯誤動作、建立正確的技術動作。在初學期，很多學員都是通過這種方法來掌握基本的基礎技術，為后續訓練奠定基礎。 2、多球單練。這種方法是由兩個人以對戰的方式進行訓練，直到有人失誤再進行下一個球。這種訓練方法對于練習者有一定的基本功要求，一般適用于掌握了一定基礎的學員。 3、定點擊球。定點擊球是由一個人連續不斷的發球并將球擊打到一個固定的點上，而訓練學員則在這個固定的位置上回擊，這種訓練方法可以加強對基本技術動作的掌握和鞏固，在前場、中場和后...

少兒籃球培訓通過參加各個年齡階段的籃球培訓班，能讓更多青少年接受正規籃球訓練，樹立青少年的團隊合作精神，發掘中國籃球運動的后備人才，提高同學們的健康意識、挖掘潛能、培養團隊的協作意識，增強興趣愛好，快樂健身，快樂生活，充分發揮孩子的優勢天賦，取長補短，增強同學的身體機能調整到良好狀態，并提高身體素質，掌握籃球技能豐富同學的假期生活。 在籃球運動中，腿部肌肉的拉傷是一個經常會遇到的傷病，而且遇到拉傷以后至少一個星期不能劇烈運動，所以平時的預防就顯得更加重要。除了自己需要注意的預防措施外，也可以借助護具進行運動損傷的預防。體育培訓會迎來哪些機遇與挑戰？浦東暑期體育培訓哪里專業體育運動是在人類發展過...

在系統的體育鍛煉中，由于機械的作用，關節面的骨密質增厚，使其承受載荷的力學性增強；關節軟骨增厚，提高了關節的緩沖能力；關節囊和關節韌帶等膠原組織增生，抗拉伸的能力增強；關節周圍的肌肉力量增大，使關節穩固性增大。堅持采用各種科學、有效的拉伸練習方法，可使關節囊、韌帶及關節周圍的肌肉等軟組織在力的作用下被伸展，增大關節的靈活性，提高關節運動幅度，這對減慢軟組織的退行性變化、延緩衰老，以及提高動作質量，防止運動損傷是必不可少的。對兒童進行體適能訓練能夠幫助孩子提高抵抗力，提高身體各項機能。閔行青少兒體育培訓哪家便宜少兒籃球培訓有哪些好處呢？ 1.提高孩子心理承受能力和社會適應能力 打籃球的時候既要與...

羽毛球基本技術動作，你掌握了幾個？殺球（較難學的技術）是把對方打過來的高球，盡量在高的擊球點上用力扣壓下去。這種球力量大、速度快，主要包括正手殺球、反手殺球和頭頂殺球3種技術。接殺球（較容易學的技術）是轉守為攻的打法，分為擋網前球，抽后場球和挑高球。反手放網前球 （網前必備技術之一）是將對方的吊球或網前球，用球拍輕輕一托，使球一過網頂就朝下墜落。高遠球（業余選手基礎技術）用較高的弧線把球擊到對方底線附近，以削弱對方的進攻威力，消耗對方的體力。吊球（迷惑對手的技術）把對方擊來的球，從后場輕巧地還擊到對方網前地區，叫吊球。它是調動對方，打亂對方陣腳、配合戰術的一種擊球技術。我國體育產業成為經濟支柱...